De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst'
De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst' … Huisarts Stefan van Rooijen over zijn leefstijlmethode Om gezond te blijven moet je gezond leven. …
Zoeken op Gezondheidsnet
5.350 zoekresultaten voor keerden
-
5 vragen over... zoetstof stevia
5 vragen over... zoetstof stevia … Is stevia veiliger dan aspartaam? Sinds december 2011 is in Europa het gebruik van de zoetstof stevia (E960) …Hoe kom ik af van mijn schouderklachten?
Hoe kom ik af van mijn schouderklachten? … 'Oefenen is het belangrijkst; een injectie alleen is nooit de oplossing’ Pijnlijke of vastzittende …6 voordelen van planken
6 voordelen van planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al toegevoegd aan je sportroutine? Deze oefening ziet er simpel uit, maar is …De waarheid over urine
De waarheid over urine … Je plas onder de loep Kleurt je plas roze? Dan moet je meteen naar de dokter, of is het toch niet altijd zorgwekkend? En …Wennen aan wintertijd
Wennen aan wintertijd … Zo werkt je biologische klok Als de wintertijd ingaat, betekent dat: een uurtje langer slapen. ’s Avonds ben je echter al duf …'Smartphone verandert hoe je loopt'
'Smartphone verandert hoe je loopt' … Sms’en, whatsappen of op social media in het verkeer is niet verstandig. Zelfs als je loopt kan het risicovol …Zo krijg je weer sterke longen
Zo krijg je weer sterke longen … Vier oefeningen voor beter ademen Heb je een fikse griep gehad of misschien zelfs corona, dan is dit vaak een …Check hier wat voor hoofdpijn jij hebt
Check hier wat voor hoofdpijn jij hebt … Van spanningshoofdpijn tot migraine De ene hoofdpijn is de andere niet. Dus wat voor je buurman helpt, heeft …5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam
5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam … Thuis trainen met weerstandsbanden doe je zo Wil je graag thuis trainen, maar weet je niet …