Zoeken op Gezondheidsnet

… Door bijvoorbeeld minimaal twee uur per dag buiten zijn en elk half uur een korte pauze nemen van … pauze en dagelijks minimaal twee uur naar buiten. 30 centimeter …

… Net getest: Smoovall tegen schuurplekjes … Nooit meer … in de benen. Dat zorgt natuurlijk voor spierpijn , maar ook … mijn rug ontstaan regelmatig schuurplekjes ter hoogte van de …

Voeding bij beginnende diabetes … Praktische tips De meest efficiënte manier om beginnende diabetes type 2 te stoppen is een evenwichtig …

… volwassene zeven tot acht uur slaap nodig. Hoeveel precies, … genoeg aan zeven tot zevenenhalf uur per nacht. Dit is een … ’s nachts wakker en ligt een paar uur te woelen of wordt vroeg in de …

… te hoge bloeddruk, 154/89 om 7.00 uur. Na het ontbijt en een half uur op de hometrainer is hij … maar langzaam. Na een half uur buiten ­fietsen met wind tegen …

… Ze helpen je de zweterige uurtjes door. Maar er zijn … zijn toegevoegd. Denk aan citroenzuur of andere organische zuren. De … wel aangenaam, maar hoe zuurder je drankje, hoe slechter …

… steekt. Dit heet een open fractuur. Een ander type fractuur is een gesloten fractuur. Het skelet bestaat uit 206 …

… plafond liggen staren, al om vijf uur wakker worden, drie keer per … bed ga, bijvoorbeeld om 23.30 uur. Dan lig ik soms wakker tot 3 uur 's nachts. Ik ben al bij de …

… in het bloed een paar uur per dag laag. Een lage … houden en tussendoor vier à zes uur niets te eten en ook geen … in het bloed een paar uur per dag laag. Een lage …

… je gemiddeld 32 jaar geslapen. Natuurlijk kom je in die tijd tot … in, die reguleert namelijk je 24 uurs-slaap-waakritme. Vooral op … niet dagelijks aan de standaard 8 uur slaap per nacht komt, hoeft …