Helft Nederlanders slaat warming-up over … Helft Nederlanders slaat warming-up over … BAARN - Ruim de helft van de … Nederlanders sport zonder of met een beperkte warming-up en zelfs 81 …
Slechte afweer door stress verklaard … Slechte afweer door stress verklaard … BAARN - Stress verslechtert het … het risico op depressie, hart- en infectieziekten. Wetenschappers …
Praten helpt tegen rugpijn … Praten helpt tegen rugpijn … AMSTERDAM - Praten en denken over rugklachten is belangrijk bij de behandeling van …
Yoga helpt tegen lage rugpijn … Yoga helpt tegen lage rugpijn … BAARN - Onderzoekers van het Group Health …
Stretchen voor het hardlopen zinloos? … Stretchen voor het hardlopen zinloos? … NEW YORK - De kans op blessures blijft even groot, of je …
Halskraag meest effectief bij nekhernia … Halskraag meest effectief bij nekhernia … AMSTERDAM - Een recent ontstane nekhernia kan …
10 trainingsvormen op een rij … 10 trainingsvormen op een rij … Van personal … training tot pilates Fitnesstrends komen en gaan en het is bijna onmogelijk om het allemaal …
De obliques: goed voor je buikspieren … De obliques: goed voor je buikspieren … Sterke buikspieren = …
Een actievere levensstijl … Een actievere levensstijl … Tien … gewoon niet in je systeem'. Je hebt het te druk of bent te moe. Met deze tips …
Als je bekken altijd pijn doet … Als je bekken altijd pijn doet … Arts Dick Janssen: … hoog gespannen is en kijkt of met oefeningen de klachten verminderd …