Boekrecensie: Shinrin-yoku Boekrecensie: Shinrin-yoku … Shinrin-yoku: het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven. Volgens Japanners …
Hoe warm je eten op een gezonde manier op? Hoe warm je eten op een gezonde manier op? … Verhit restjes door en door Slim: voor meerdere avonden koken. De extra porties kun je invriezen zodat …
Bijziendheid: de nieuwe epidemie Bijziendheid: de nieuwe epidemie … Een op de drie Nederlanders heeft myopie Bijziendheid, oftewel myopie, is de snelst groeiende oogafwijking ter …
Kan ik wel een daglichtlamp gebruiken? Kan ik wel een daglichtlamp gebruiken? … Ik wil graag een daglichtlamp aanschaffen, alleen weet ik niet of dit verstandig is. Ik heb vijf jaar …
8 vragen die constante honger voorkomen 8 vragen die constante honger voorkomen … Lees het boek (H)erken je honger en tem je hongermonster Hoe komt het toch dat de ene persoon wel …
Huisarts Iris de Vries: ‘De natuur in werkt soms beter dan medicatie’ Huisarts Iris de Vries: ‘De natuur in werkt soms beter dan medicatie’ … Wandelen op recept: kom mee naar buiten allemaal! In plaats van pillen, een …
Heb je extra eiwit nodig als je sport? Heb je extra eiwit nodig als je sport? … Het advies om extra eiwit te nemen als je sport lees en hoor je overal. Ook het aanbod van producten met …
Is je man in de overgang? Dit moet je weten over hypogonadisme Is je man in de overgang? Dit moet je weten over hypogonadisme … Van vermoeidheid tot libidoverlies: alles over de mannenovergang Moe, prikkelbaar, …
Wat is een veilige hartslag bij sporten na hartaanval? Wat is een veilige hartslag bij sporten na hartaanval? … In januari heb ik een hartaanval gehad. Ik neem de gebruikelijke medicatie, waaronder de …
Hoe val ik af zonder mijn spiermassa kwijt te raken? Hoe val ik af zonder mijn spiermassa kwijt te raken? … Al een tijdje doe ik aan krachttraining van mijn armen en borst in de sportschool. Nu wil ik …