Vis verkleint de kans op darmkanker Vis verkleint de kans op darmkanker … BAARN - Mensen die veel vis eten, lopen minder risico op het krijgen van darmkanker en rectale kanker. Dat …
Multitasken geeft een goed gevoel Multitasken geeft een goed gevoel … BAARN - Verschillende dingen tegelijk doen is slecht voor je productiviteit. Toch doen we het: uit gewoonte en …
Courgettefritters Courgettefritters … Vers zijn deze courgettekoekjes het lekkerst. Was de courgettes en rasp ze middelfijn. Doe de courgetterasp in een vergiet en …
Slechte afweer door stress verklaard Slechte afweer door stress verklaard … BAARN - Stress verslechtert het immuunsysteem. Langdurige stress verhoogt daardoor het risico op depressie, …
Sterke geur leidt tot kleinere happen Sterke geur leidt tot kleinere happen … BAARN - Een sterke etensgeur zorgt ervoor dat je kleinere hapjes neemt. Dat blijkt uit een kleinschalig …
Maakt rozemarijn je slimmer? Maakt rozemarijn je slimmer? … BAARN - De geur van rozemarijn verbetert je snelheid en nauwkeurigheid bij bepaalde mentale taken. Dit blijkt uit …
Kinderen eten gezonder dankzij kookles Kinderen eten gezonder dankzij kookles … BAARN - Wil je dat je kinderen meer fruit en groenten eten? Geef ze een schort en betrek ze bij het koken. …
Zwarte thee verlaagt bloeddruk Zwarte thee verlaagt bloeddruk … BAARN - Zwarte thee verlaagt de bloeddruk. Drie kopjes per dag is al genoeg. Dat stellen onderzoekers van de …
Deze voeding helpt als je ziek bent Deze voeding helpt als je ziek bent … Wat moet je eten om je beter te voelen? Als je ziek bent, of moet herstellen, is voeding extra belangrijk om op …
Slecht slapen helpt bij trauma Slecht slapen helpt bij trauma … BAARN - Na een traumatische gebeurtenis kun je beter wakker blijven. Slapen zorgt er namelijk voor dat negatieve …