9 tips om deze tijd van corona en thuisblijven gezond door te komen 9 tips om deze tijd van corona en thuisblijven gezond door te komen … Voorkom extra kilo’s en blijf gezond Thuiswerken, snoeptrommel de hele dag door …
5 dingen die je moet weten over vetcellen 5 dingen die je moet weten over vetcellen … Heb je ze eenmaal, dan houd je ze Vetcellen! Je hebt ze waarschijnlijk liever niet dan wel. Toch hebben …
Hoe vaak zou je je ogen moeten laten checken? … ketens. Vergeet niet om hem of haar te vragen ook je oogdruk op … ketens. Vergeet niet om hem of haar te vragen ook je oogdruk op …
Mantelzorger? Zo ga je piekeren te lijf Mantelzorger? Zo ga je piekeren te lijf … Voorkom dat je overspannen wordt Piekeren. Liefst midden in de nacht. Mantelzorgers weten er alles van. Je …
Hoe werkt het oog? Hoe werkt het oog? … Oogkwalen en hulpmiddelen Onze ogen zorgen ervoor dat wij alles om ons heen kunnen zien. En dat is belangrijk. Bijvoorbeeld om …
Supplementen tegen corona: wat is zinvol – en wat niet? Supplementen tegen corona: wat is zinvol – en wat niet? … Kijk kritisch naar alle claims Zijn er supplementen die kunnen voorkomen dat je besmet …
18 redenen waarom fietsen zo gezond is 18 redenen waarom fietsen zo gezond is … Met handige adviezen van revalidatiearts Nicole Voet Fietsen houdt je lichaam fit en gezond. Het kan een …
Een dieet tegen dementie: werkt dat? … gemakkelijk mogelijk. Geef hem of haar bijvoorbeeld snackgroente die … gegeten hebben." Van de Rest en haar collega’s onderzoeken in de … gemakkelijk mogelijk. Geef hem of haar bijvoorbeeld snackgroente die …
3 diëten die helpen bij serieuze ziekten 3 diëten die helpen bij serieuze ziekten … Koolhydraatbeperkt eten, FODMAP- en DASH-dieet Kun je genezen door anders te gaan eten? Ja! Van deze drie …
Waarom volkoren gezonder is Waarom volkoren gezonder is … Volkoren verkleint de kans op ziektes Als het om gezond eten gaat, staat kiezen voor volkoren samen met veel groenten …