Prikangst? Zo pak je het aan … naar de griepprik Met de herfst is ook de griepprik weer in … iets tegen prikangst te doen. Wat is prikangst? Bijna niemand … een paniekgevoel, gaan zweten of hyperventileren, of …
Net getest: Jumping Fitness … manier van sporten. In Nederland is het nieuwe fitness-fenomeen … Jumping Fitness. Jumping Fitness is een intervaltraining waarbij je … intensieve work-out doe je dynamische oefeningen op energieke …
Wat je moet weten over de overgang … Wat je moet weten over de overgang … huid, pijn bij het vrijen, nachtzweten, opvliegers en … herkenbaar? Dat is makkelijker voor vrouwen die de … podcast Gezond Gesprek vertelt ze wat de overgang is, wat je kunt …
Geen alcohol, wel drie koppen thee … uit te kiezen. Eén van die vakken is dranken. Wat is gezond om te drinken en wat … vocht. Je verliest water door te zweten en te plassen. Wat je aan …
Dit moet je weten over pre-workout supplementen … van een bepaalde stof in, wat kan leiden tot … je sportprestaties te verbeteren, is een gezond voedingspatroon … veel vocht verliezen door zweten. Met water kun je dat vocht …
Yoga: wat heb je nodig? … Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd en … een prima plek, of in de tuin. Wat heb je nodig om (thuis) yoga …
5 veelvoorkomende klachten tijdens het sporten … gaat vaak gepaard met flink zweten en heeft regelmatig … er aan de voorkant uit. Irritatie is altijd de oorzaak van deze … beschermt in ieder geval je ogen, wat de hoeveelheid snot kan …
Pijn op de borst: wanneer naar de dokter? … ze hoesten of zich inspannen. Misschien denk je bij pijn op de … kaak, nek of rug. Koorts, zweten. Extreme vermoeidheid. … nooit met 100 procent zekerheid wat de oorzaak is van jouw pijn in …
Hoe maak je je navel schoon? … onaangename geurtjes. Je navel is een goede verzamelplek voor … gebruik ook eens per week een wattenstaafje en wat milde zeep waarmee je de navel …
Wat kun je doen aan een hart dat overslaat? … Wat kun je doen aan een hart dat … alsof je hart op hol slaat Bonk! Wat is dat gebons ineens? Het voelt …