Hoeveel moet je trainen om fit te worden? … Hoeveel moet je trainen om fit te worden? … … ligt er natuurlijk helemaal aan wat je precies met 'fit' bedoelt. … Merk je dat je je wel iets fitter kunt voelen? Dan hebben wij …
Wat is de #bluepoopchallenge? … Wat is de #bluepoopchallenge? … … Dat de kleur van je ontlasting iets vertelt over je … reist en weer uitgepoept wordt, kun je #bluepoopchallenge (de … dan anderen, dan kan het wel verstandig zijn eens naar de …
Hoe het komt dat je moe bent na een maaltijd … Hoe het komt dat je moe bent na een maaltijd … Met … na het avondeten, je slecht kunnen concentreren na je lunch op … kun je dankzij het bewuste oftewel sympatische zenuwstelsel. …
4 feiten over lichaamsvet … over lichaamsvet … Alles over je vetpercentage De ene persoon … kilo vet er in je lijf zit? Wat is een 'normaal' … lager en komen we sneller aan. Je kunt dit effect tegengaan door …
Boekrecensie: Eet als een expert mini … een expert mini … Vol vertrouwen je kindje voeden, op een manier … begint het boek met alles over kunst- en moedermelk. Uit welke … voedingsstoffen bestaat melk en wat zijn hierin de verschillen …
5 fabels over (room)boter … lik roomboter op een vers broodje: veel mensen zweren erbij. … Deze smeersels zouden te kunstmatig zijn, geen vitamine D … er zou zelfs plastic in zitten. Wat is daarvan waar? Vijf fabels …
Hoe kom je van allesoverheersende onzekerheid af? … Hoe kom je van allesoverheersende … fijne jeugd gehad, met fysiek geweld en een gebrek aan warmte. … wilt investeren om je zekerder te kunnen voelen. Dat lijkt me een …
Zindelijkheidstraining … … Voor het eerst op het potje Je kindje droeg tot nu toe een … met 'het potje' is niet altijd wat je ervan verwacht... Heel wat … van 18 maanden tot 2 jaar kun je proberen je kindje af en …
Boekrecensie: Op de bank … Boekrecensie: Op de bank … Als je ziek wordt van je werk Eén op … was. De weken erna werd duidelijk wat er aan de hand was." Je … factoren die tot een burn-out kunnen leiden: de lat steeds …
Zo voorkom je kerstkilo's … Zo voorkom je kerstkilo's … Stop als je vol … Ben je in een restaurant en kun je zelf kiezen? Als je op je … wilt letten, let dan eens op wat je bestelt. Gerechten met …