18 redenen waarom fietsen zo gezond is … zo gezond is … Met handige adviezen van revalidatiearts Nicole … je lichaam fit en gezond. Het kan een groot verschil maken bij … Spierpijn is in principe een goed teken. Het geeft aan dat je …
10 dingen die aan je lichaam veranderen als je zwanger bent … moment het liefst huilend in een hoekje weg wil kruipen. Deze stemmingswisselingen worden … bandenpijn; een zeurende en soms stekende pijn. De groei van je …
Lupus erythematodes … de televisieserie House kennen deze zeldzame ziekte waarschijnlijk … Bedenker David Shore kreeg zelfs een prijs van de organisatie Lupus … voor wolf en erythematosus betekent roodheid. Deze naam is aan …
Koorts bij kinderen … de huisarts? Ieder kind heeft wel eens verhoging. Maar bij welke … niet duidelijk is waardoor op deze leeftijd de koorts ontstaat, … kan ook altijd een teken van een infectie zijn. Met …
Wat is intuïtief eten? … of ben je altijd wel bezig met een dieet? Het kan zijn dat je … Want hoeveel begeleiding ze ook gaven bij een dieet, … hebt. Maar intuïtief eten betekent echt niet dat je alleen …
14 voedingsmiddelen die urineverlies verergeren … je liever niet (te vaak) bij een overactieve blaas Een … verergeren het probleem. Wij zetten ze op een rijtje en geven … bevatten echter ook zuren, wat betekent dat ze problemen kunnen …
Wat is onbewerkt eten en waarom is het zo gezond? … tegenwoordig het advies om te kiezen voor ‘onbewerkt eten’. Maar … bewerkt eten? Onbewerkt eten betekent dat je producten kiest die … Ook de producten die maar een klein béétje bewerkt zijn …
Is light en kant-en-klaar wel zo gezond? … zult eten. Maar sommige van deze producten kunnen niet alleen je gewicht maar zelfs je … een ander bij! Minder suiker betekent dus bijna altijd meer …
Wanneer verbrand je vet en wanneer koolhydraten? … … Zo ga je beter vet verbranden Een lichaam dat puur vetten … die kunnen worden omgezet in energie: vetten, … vrij veel tussendoortjes. Dat betekent dat er altijd wel …
Hardlopen? Wees lief voor je voeten … Wees lief voor je voeten … Van een achillespeesontsteking tot … je vraagt dan ook nogal wat van ze. De voeten dragen je … Dit merk je vaak door een hevige stekende pijn in de voorvoet en …