Winters weer zonder koortslip Winters weer zonder koortslip … Voorkom lipblaasjes op wintersport Lippen zijn het hele jaar gevoelig voor invloeden van buitenaf. Maar bij schraal …
Gezond op reis. Kan ik dit eten? Gezond op reis. Kan ik dit eten? … Voorkom reizigersdiarree en infecties Het eten van exotische delicatessen in het buitenland is onderdeel van het …
Wees voorzichtig met kruiden tijdens je zwangerschap Wees voorzichtig met kruiden tijdens je zwangerschap … Over anijs, kaneel en andere keukenkruiden Kruiden zijn ideale smaakmakers bij het koken. Met …
Yoghurt: welke soort kies je? Yoghurt: welke soort kies je? … Bulgaars, Grieks of toch kefir? Yoghurt heeft een gezond imago. En terecht, want dit zuivelproduct zit boordevol …
Deze gezonde tussendoortjes bevatten verbluffend veel calorieën Deze gezonde tussendoortjes bevatten verbluffend veel calorieën … Let op met wat je in je mond stopt Je let heel goed op je gewicht. Dus let je ook …
'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Werken aan een mooi bovenlichaam Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker …
Win het gevecht met je gewicht Win het gevecht met je gewicht … Vijf oorzaken van overgewicht onder de loep Een paar weken lijnen en sporten, een paar kilo eraf. Een paar weken …
Wijn: vriend of een vijand? Wijn: vriend of een vijand? … Hart- en vaatziekten en kanker Lange tijd werd rode wijn beschouwd als hulpje bij de bescherming van hart en …
Moet je een antibioticakuur nu wel of niet afmaken? Moet je een antibioticakuur nu wel of niet afmaken? … Waarom ‘kuur afmaken’ toch het beste advies is Kun je stoppen met een antibioticakuur als je …