Zoeken op Gezondheidsnet

Zo blijf je wakker na een slechte nacht … 5 tips om de dag door te komen Een goede nachtrust is natuurlijk heel belangrijk. Voor je gezondheid, maar …

Gezond frituren, kan dat? … Zo hou je het zo gezond mogelijk Een lekker frietje of kroketje, op zichzelf niets mis mee. Maar hoe kun je dit soort …

Zo herken je een workaholic … Als je verslaafd bent aan werken De hardwerkende collega die elke avond het licht uitdoet en 's morgens weer als eerste …

Afvallen? Drink water! … De ideale keuze Bij afvallen denk je in eerste instantie aan minder eten en meer bewegen. Niets mis mee. Maar denk ook eens …

Vitamines en mineralen: goed voor je lichaam én geest … Effecten op stemming, concentratie en geheugen Vitamines en mineralen heb je niet alleen …

Blijf niet lopen met een lopersknie … Het iliotibiaal frictiesyndroom Hardlopen is een zware sport voor je knieën. Bij elke pas moeten ze twee à drie …

Kun je ook te veel eiwitten binnenkrijgen? … Je loopt niet snel gevaar Onlangs bracht de Gezondheidsraad een nieuw advies uit over eiwitten in de …

5 veelvoorkomende blaasproblemen en hun behandeling … En tips om blaasproblemen te voorkomen Je blaas heeft twee functies: het opslaan en afvoeren …

Alles over honger en (lekkere) trek … Met diëtist Marie-José Torenvliet Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of …