Kokoscurry met ananas Kokoscurry met ananas … Vrolijk vegetarisch: lekker en makkelijk! Het kookboek vega zonder pakjes en zakjes maakt vega eten lekker en makkelijk! Dit …
Net getest: koeknuffelen Net getest: koeknuffelen … Ontspannen tussen de koeien Op steeds meer boerderijen verzinnen ze activiteiten naast het 'gewone boerenwerk': van yoga …
Een minder 'vol' gezicht? Een minder 'vol' gezicht? … Kom in actie! Als we ouder worden, verandert er van binnen van alles. En dat zie je ook aan het gezicht: we krijgen …
Zelf rösti-rondjes maken Zelf rösti-rondjes maken … Lekkerder dan welk diepvriespak rösti ook Je kunt natuurlijk één grote aardappelkoek maken, maar in minivorm zijn ze zo …
Wat kan ik doen tegen ‘slapende’ voeten? … zit, moet ik de steun laten zakken want dan prikkelen mijn … zit, moet ik de steun laten zakken want dan prikkelen mijn …
Zo voorkom je pijnlijke voeten Zo voorkom je pijnlijke voeten … 7 tips op een rij Je voeten krijgen het hele jaar door veel te verduren. In de winter schiet de verzorging er nog …
5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam … Laat je borst naar de grond zakken, houd je ellebogen dicht … naar voren en laat je lichaam zakken totdat je achterste knie de … samenknijpt. Laat de hendels weer zakken om één herhaling te …
Kan ik iets doen aan mijn krakende gewrichten? Kan ik iets doen aan mijn krakende gewrichten? … In overleg met de huisarts gebruik ik al een paar jaar Glucadol voor sterke spieren en gewrichten. …
Groeien je voeten als je ouder wordt? … op je botjes loopt. Door het doorzakken van de voeten verandert ook … op je botjes loopt. Door het doorzakken van de voeten verandert ook …
Zo bespaar je op je boodschappen Zo bespaar je op je boodschappen … Gezond eten voor minder geld Minder geld uitgeven en toch gezond eten is niet zo lastig als het lijkt. Met deze …