Mindfulness: de bodyscan … de bodyscan … Een half uur aandacht voor lichaam en geest … uit, je mag zeker wel een half uur uittrekken voor een bodyscan. … of even adempauze . … Een half uur aandacht voor lichaam en geest …
Feiten en fabels over slaap … gehumeurd. Je lichaamstemperatuur daalt en je wordt vatbaarder … en ziektes. Hoe lang het duurt voor je hier aan overlijdt, … 4. De uren slaap voor twaalf uur tellen dubbel Niet waar. Als …
Maakt eten gelukkig? Maakt eten gelukkig? … Chocolade, oesters: maken ze blij? Naar verluidt helpen chocolade en oesters om het leven door een roze bril te zien. En dat …
Laat eten leidt niet tot gewichtstoename bij kinderen … bij kinderen … Na acht uur ’s avonds eten, leidt er niet … die tussen 14.00 en 20.00 uur en tussen 20.00 en 22.00 uur dineerden. Zij maakten hierbij …
Minder mensen stoppen met roken … van een stoppoging als iemand 24 uur of langer geen sigaret … met roken en heeft u dat 24 uur of langer volgehouden?'. In … van een stoppoging als iemand 24 uur of langer geen sigaret …
Bijzondere vormen van migraine … . Na een paar uur zakken de klachten meestal … klachten. Deze aura duurt vaak langer normaal. … . Na een paar uur zakken de klachten meestal … klachten. Deze aura duurt vaak langer normaal. …
Het ideale wekmoment … de zogenaamde slaapcyclus . Deze duurt gemiddeld 90 minuten en je … sluimerende toestand Dit stadium duurt 3 tot 5 minuten. Je lichaamstemperatuur daalt, de spieren ontspannen …
Zes op de tien Nederlanders hebben slaapprobleem … vijf doet er langer dan een half uur over om in slaap te vallen. … De rest ligt dan gemiddeld een uur later in bed. De favoriete … bedtijd is tussen half elf en elf uur (39 procent van de …
Wat is het verschil tussen een ziekenhuis of een zelfstandige kliniek? … gegevens." Als patiënt wil je natuurlijk weten hoe dat zit bij de … klinieken en ziekenhuizen in de buurt. Waar krijg je de beste zorg? … en om de veiligheid van de apparatuur. Van de zelfstandige klinieken …
Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt Overgewicht, gevaarlijker dan je denkt … Oorzaken en gevolgen van eetzucht Steeds meer mensen zijn te zwaar. En dat terwijl het een aandoening is …