‘Vezelrijk dieet kan helpen bij afvallen’ ‘Vezelrijk dieet kan helpen bij afvallen’ … Kleine veranderingen in je eetpatroon zijn makkelijker vol te houden dan grote veranderingen. Door …
9 vragen over kruisbandblessures 9 vragen over kruisbandblessures … Voorste kruisband het vaakst de dupe Kruisbandblessures komen regelmatig voor. Meestal gaat het dan om een …
Waarom is gewone thee wel gezond, maar rooibosthee niet? Waarom is gewone thee wel gezond, maar rooibosthee niet? … Het Voedingscentrum adviseert elke dag drie koppen groene of zwarte thee te drinken. …
'Slechts twee maaltijden goed bij diabetes' 'Slechts twee maaltijden goed bij diabetes' … Patiënten met diabetes type 2 zijn mogelijk meer gebaat bij twee grote maaltijden dan zes kleine met …
Bestaan er armoefeningen met de foamrol? Bestaan er armoefeningen met de foamrol? … Via mijn pilateslessen ben ik in aanraking gekomen met de foamrol. Mijn partner heeft begin vorig jaar een …
Wandelen: hét medicijn voor een beter leven Wandelen: hét medicijn voor een beter leven … Levenslessen van een wandelaar Tijdens de coronapandemie ontdekten we en masse hoe fijn én gezond …
Gezond Gesprek: de 10 meest beluisterde afleveringen Gezond Gesprek: de 10 meest beluisterde afleveringen … Onze podcast is 350.000 keer beluisterd! Onze podcast Gezond Gesprek is volwassen geworden! Na …
Meer diabetes door stijgende temperatuur Meer diabetes door stijgende temperatuur … Naarmate de gemiddelde buitentemperatuur hoger is, krijgen meer mensen diabetes, zo blijkt uit een …
Dunne darm Dunne darm … Onderdeel van de spijsvertering Een belangrijk onderdeel van de spijsvertering is de dunne darm. In de dunne darm worden via de darmwand …
Waarom je niet te veel kaneel mag eten … en kan het mogelijk gevaarlijke bloedingen veroorzaken. Lange tijd … en kan het mogelijk gevaarlijke bloedingen veroorzaken. Lange tijd …