Wat moeten we wel/niet eten? Wat moeten we wel/niet eten? … Richtlijnen Goede Voeding 2015 Wat is goed voor je en wat kun je beter laten staan? Eind 2015 verschenen de nieuwe …
Aften in je mond? Vervelend, maar onschuldig … te heet voedsel en een slecht passend kunstgebit kunnen leiden … te heet voedsel en een slecht passend kunstgebit kunnen leiden …
Zo werkt het immuunsysteem Zo werkt het immuunsysteem … In de aanval tegen lichaamsvreemde stoffen Zeker als de griep heerst, hoor je regelmatig dat je aan je weerstand moet …
Waarom het zo moeilijk is om op gewicht te blijven Waarom het zo moeilijk is om op gewicht te blijven … 'Het is topsport om die kilo’s eraf te houden' Veel mensen kennen het probleem: afvallen lukt …
8 vragen over hartfalen 8 vragen over hartfalen … Naar schatting hebben zo'n 241.300 Nederlanders hartfalen, soms zonder dat ze het weten Vermoeidheid, kortademigheid, …
Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... … Stop met het tellen van calorieën Heb je al veel diëten geprobeerd, maar komen de kilo’s er toch steeds …
10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes 10 lekkere koolhydraatarme tussendoortjes … Hiermee kick je op een lekkere manier af van zoet Let je op koolhydraten omdat je er minder van wilt …
Stoppen met roken zonder aan te komen Stoppen met roken zonder aan te komen … 9 tips om niet aan te komen tijdens het stoppen We weten allemaal dat roken slecht voor je is. Maar de angst …
‘We realiseren ons niet hoe belangrijk stress voor ons is’ ‘We realiseren ons niet hoe belangrijk stress voor ons is’ … Stressprofessor Sonia Lupien Chronische stress vergroot onze kans op ziektes. Toch is …
Veilig omgaan met eten en drinken Veilig omgaan met eten en drinken … Hygiënisch boodschappen doen en bewaartips Op een veilige manier met eten omgaan is belangrijk, omdat het ziektes …