Mindful eten = bewust eten Mindful eten = bewust eten … Een ontspannen relatie met eten Misschien ken je het wel: je eet een paar dropjes, een zak chips of een reep chocolade …
Leer duimzuigen af Leer duimzuigen af … Opvoedtips Waarom blijven kinderen duimen? Ze vinden het lekker en rustgevend, vooral bij het inslapen. Bovendien heeft …
Meer energie? 'Eet meer gezonde vetten en minder koolhydraten' Meer energie? 'Eet meer gezonde vetten en minder koolhydraten' … Marjolein Dubbers: 'Van goed eten krijg je meer energie' Meer energie, wie wil dat …
Feiten en fabels over fruit en afvallen … en bepaalde vormen van kanker verlagen. Feit 4. Fruit helpt op … en bepaalde vormen van kanker verlagen. Feit 4. Fruit helpt op …
Wat kun je doen als je kind overgewicht heeft? Wat kun je doen als je kind overgewicht heeft? … In haalbare stappen naar andere gewoonten Mollige armen, een rond buikje… Bij dreumesen en peuters …
6 tips tegen een droge mond … dat ze sterke smaken mijden, klagen over mondgeur of last hebben … dat ze sterke smaken mijden, klagen over mondgeur of last hebben …
Hoelang duurt het aanleren van een gewoonte? … haalbaar doel geeft je kans op slagen. Is het T ijdgebonden? Zet … haalbaar doel geeft je kans op slagen. Is het T ijdgebonden? Zet …
6 vragen over een burn-out … mijn werk veertien collega’s ontslagen. Het was een regelrechte … mijn werk veertien collega’s ontslagen. Het was een regelrechte …
Hoe het komt dat je moe bent na een maaltijd Hoe het komt dat je moe bent na een maaltijd … Met 8 tips voor het voorkomen van de after dinner dip In slaap vallen na het avondeten, je slecht …
Kun je ook te veel eiwitten binnenkrijgen? … uiteindelijk ook worden opgeslagen als extra vetweefsel. Dan … uiteindelijk ook worden opgeslagen als extra vetweefsel. Dan …