Zoeken op Gezondheidsnet

Microbioom: koester de beestjes in je buik … Gevarieerd eten maakt een groot verschil voor je microbioom In je lichaam leven miljarden bacteriën. Ze …

7 lezersvragen over lekker slapen … Hoe dóen ze dat? Naar het plafond liggen staren, al om vijf uur wakker worden, drie keer per nacht eruit om te …

Net getest: Bosu … Balans, conditie en kracht in één Squatten terwijl je op een halve skippybal je evenwicht probeert te houden? Tijdens een Bosu-les …

Mineralen: een overzicht … Van calcium tot zink Je lichaam heeft dagelijks een flinke portie vitamines nodig. Maar ook een tekort aan mineralen leidt …

5 producten waar je wel een portie meer van mag … Niet zo ongezond als je denkt Gezond eten en drinken kan ingewikkeld zijn. Zeker in deze tijd, …

Waarom deze producten niet zo gezond zijn als je denkt … Vijf overschatte etenswaren Terwijl je door de supermarkt struint, laat je je wellicht …

Zou dit een voorstadium kunnen zijn van dementie? … Vergeetachtig of beginnende dementie Jong of oud: allemaal vergeten we weleens namen, afspraken …

Hoelahoepen: work-out voor een slanke lijn … Hoe veilig is hoelahoepen? Hoelahoepen is al lang niet meer voor kinderen. Steeds meer volwassenen doen …

Zo stop je in 10 stappen met roken … 10 stappen om te stoppen met roken Roken is zeer slecht voor je gezondheid. En toch stopt per jaar slechts een …