Minder drinken vanwege urineverlies? Geen goed idee! … blaas sneller weer vol is. Koolzuur, alcohol en cafeïne prikkelen … Tijdens je slaap verlies je natuurlijk vocht. Je urine is … Drink in ieder geval zo'n twee uur voor het slapengaan niets …
Röntgenfoto van het hart … via de hartkransslagaderen van zuurstof en voedingsstoffen … te kunnen functioneren. Op den duur kan zich in de slagaderen een … via de hartkransslagaderen van zuurstof en voedingsstoffen …
Hoe werkt de wervelkolom? Hoe werkt de wervelkolom? … De wervelkolom bestaat uit opeengestapelde wervels, verbonden door gewrichten. Hierdoor kunnen de wervels ten opzichte …
Steenpuisten en ander fietsersleed … te verduren. Kilometers lang schuurt je achterwerk tegen een smal … kleding en je huid kunnen er schuurplekken, schaafwonden, … Draag kleding die niet schuurt, knelt of broeit. Let op dat …
Koolmonoxide ook in lage concentraties gevaarlijk … zorgt dat het bloed minder zuurstof kan transporteren. … krijgen organen te weinig zuurstof. Symptomen vaag … dat voor een tijdsperiode van 8 uur de gemiddelde …
Week oefenen kan gezichtvermorgen verbeteren … voor een training van anderhalf uur. Meestal keken ze naar een … zien , zodat ze oefenden in de buurt van de grens van het contrast … voor een training van anderhalf uur. Meestal keken ze naar een …
Het Heller-programma … is wel dat je niet langer dan een uur over de maaltijd doet. Uit … is wel dat je niet langer dan een uur over de maaltijd doet. Uit …
8 x heerlijke gerechten met vis 8 x heerlijke gerechten met vis … Lekkere en gezonde recepten met vis in de hoofdrol Voor een gezond voedingspatroon is het advies is om één keer per …
'Te veel zitten altijd slecht voor gezondheid' … per dag te bewegen en 23,5 uur zittend door te brengen", … doorbrengen met twee tot drie uur te verminderen. "De eerste … je werk bijvoorbeeld ieder half uur 1 tot 3 minuten te bewegen. Of …
Zwemmen: een gezonde sport voor jong en oud … Je verbrandt vetten door aan duursporten te doen, zoals: … Je verbrandt vetten door aan duursporten te doen, zoals: …