Hoe werkt het schoudergewricht? Hoe werkt het schoudergewricht? … Het belang van je schouders voor bewegende armen Handig, armen die kunnen bewegen. Dat is dankzij het …
Intermittent fasting: val je ervan af? … altijd geleerd. Maar… dat is natuurlijk niet zoals de oermens dat … flink oprekken. Stel dat je om 8 uur 's avonds klaar bent met … pas de volgende ochtend om 12 uur weer wat te eten. Op die …
Voeding bij een zware sportprestatie … de verbranding van vetten meer zuurstof nodig. En die zuurstof kun je veel te goed … sporten. Bij meervoudige suikers duurt die opname in het bloed veel …
Rug- en bekkenpijn tijdens de zwangerschap … je rug en je bekken. Dat is natuurlijk niet zo gek. Je buik wordt … je rug en je bekken. Dat is natuurlijk niet zo gek. Je buik wordt …
Mindful werken: 7 tips … bijvoorbeeld om 11.00 uur en 15.00 uur. Niet meteen in de ochtend. … bijvoorbeeld om 11.00 uur en 15.00 uur. Niet meteen in …
Helpt honing bij keelpijn? … suiker. En te veel suiker is natuurlijk niet goed voor je … Heb jij ook een goede vraag? Stuur ons een mail . … Antibiotica … suiker. En te veel suiker is natuurlijk niet goed voor je …
Vanaf morgen hitteplan voor heel Nederland … houd een siësta. Tussen 12 en 16 uur kun je beter niet buiten komen … houd een siësta. Tussen 12 en 16 uur kun je beter niet buiten komen …
Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw Eiwit toedienen tijdens slaap zorgt voor effectieve spieropbouw … Het toedienen van eiwitten tijdens de slaap is een effectieve manier om spieropbouw …
Uitstellers gaan vaak laat naar bed … wordt er gemiddeld een uur minder dan veertig jaar … zijn stress, werkdruk en de 24-uurs samenleving. Maar volgens de … wordt er gemiddeld een uur minder dan veertig jaar …
Fabels en feiten over insectenbeten en -steken … ontwikkeling te laten komen. Het zuur dat vrijkomt door te zweten, … ontwikkeling te laten komen. Het zuur dat vrijkomt door te zweten, …