Waarom je als vrouw aan krachttraining moet doen Waarom je als vrouw aan krachttraining moet doen … Meer spierkracht en minder kilo’s Denk je dat krachttraining nog steeds iets voor mannen is? …
Waarom word je telkens ziek in je vakantie? Waarom word je telkens ziek in je vakantie? … Vrijetijdsziekte of het 'omgekeerd Kortjakje-syndroom' Je hebt wekenlang de dagen op de kalender …
Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein? Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein? … Zo zorg je voor een gezond darmmicrobioom Goede vraag! In deze rubriek …
Vitamine D … vitamine D helpt om corona te verminderen of de kans erop te … D kan helpen botverlies te verminderen. En tenslotte hebben … vitamine D helpt om corona te verminderen of de kans erop te …
Speltbrood: gezonder dan 'gewoon' brood? … in hun voeding drastisch te verminderen. Maar helemaal geen brood … in hun voeding drastisch te verminderen. Maar helemaal geen brood …
's Ochtends of 's avonds douchen: wat is beter? … aanwezig om je droge huid te verminderen. Je geeft je huid dus … aanwezig om je droge huid te verminderen. Je geeft je huid dus …
9 gezondheidsfouten die de meeste mannen maken … oefeningen die snurken kunnen verminderen, evenals het minderen met alcohol of een geen … oefeningen die snurken kunnen verminderen, evenals het minderen met …
Zo voorkom je een hitteberoerte Zo voorkom je een hitteberoerte … Een zonnesteek kan overgaan in een hitteberoerte als je niet op tijd afkoelt Alles ziet er beter uit als de zon …
10 feiten en fabels over huidkanker 10 feiten en fabels over huidkanker … Dr. Daniel Kadouch: 'Veilig zonnen houdt in: weren, kleren, smeren' Verbrand je in je leven vijf keer of meer, …
Hersenmist of brain fog: 9 oorzaken … ontwikkelen om klachten te verminderen. Als … ontwikkelen om klachten te verminderen. Als …