6 gezonde gewoontes om langer te leven … "Grofweg de helft van de gevallen van hoge bloeddruk blijft … nieren aan en het verdubbelt de kans op dementie. Normaliseer je … slik je medicijnen op tijd." 2. Zweet is goed voor je Andrea Maier: …
Hoe je thuiswerkt én vakantie viert tijdens corona … Hoe je thuiswerkt én vakantie viert tijdens corona … … Hoe houd je het hoofd koel in alle drukte? "Om te beginnen, is … te zijn. Dat kan ook niet, een beetje stress is zelfs ook gezond, …
Slaap je slecht? Probeer deze 5 manieren om beter te slapen … rechtstreeks in de zon, want dit kan schade aan je ogen … zodat je biologische klok weet dat de dag begonnen is. 2. … 5. Gebruik de slaapkamer alleen om te slapen en voor …
Vleeswaren bewaren. Zo doe je dat! … dan gekookte of gegaarde ham. In alle gevallen telt: als vleeswaren over de … van de koelkast. Op vleeswaren kan een tgt-datum of een tht-datum …
Slechte voeding bij een slechte adem … zorgen voor een stinkende adem weet bijna iedereen. Maar er zijn … of foetor ex ore genoemd - kan veel oorzaken hebben. Denk aan … van 7 wordt als neutraal gezien. Alles onder dat cijfer verlaagt de …
Buiktyfus door salmonellabacterie … In Azië, Afrika en Zuid-Amerika kan het voedsel minder veilig zijn … Drink geen kraanwater, maar alleen water uit verzegelde … flessen waarvan je zeker weet dat ze nog niet eerder open …
Verpest lezen in het donker je ogen? … horen dat je zo je ogen verpest. Kan het echt kwaad, lezen bij een … dat ze precies op het netvlies vallen. Is je oog te lang of je … en zie je in de verte wazig. Dat heet bijziendheid. Meestal …
Helpen vitamines tegen haaruitval? … tegen haaruitval? … Haaruitval kan vele oorzaken hebben Elke keer … goedgekeurd over haaruitval. Opvallend is dat de EFSA geen claim … Volg je een streng afslankdieet, heb je ondergewicht, ben je …
Minder koolhydraten: het effect op de lange termijn … van een koolhydraatbeperkt dieet Steeds meer mensen met … termijn? Het lichaamsgewicht? Allereerst dit eerlijke antwoord: … weer volop pasta, rijst en brood kan eten? Dan wordt het …
Hoe gezond is de sauna? … gezondheidsclaims bevestigen. Zo kan de sauna helpen om hoge … was.” Maar we weten nog lang niet alles over de gezondheidseffecten. … zo hard. Dit is nodig om de zweetproductie op gang te brengen. …