'Hersenen bepalen hoe lichaam vetten verwerkt' … een baby zijn lichaam op temperatuur houden. Ook op volwassen … een baby zijn lichaam op temperatuur houden. Ook op volwassen …
Huisarts Iris de Vries: ‘De natuur in werkt soms beter dan medicatie’ … Huisarts Iris de Vries: ‘De natuur in werkt soms beter dan … huisartsen die al regelmatig ‘natuur’ voorschrijft aan patiënten … houdt dat eigenlijk in als je ‘natuur’ voorgeschreven krijgt? …
Dementie behandelen en vertragen … is dat de verschijnselen van uur tot uur kunnen veranderen. Het ene … moet per se elke dag om twaalf uur schoon zijn en de keuken moet …
Wat is spierreuma? … “Die stijfheid houdt wel een uur of twee aan, soms zelfs de … van het lichaam voor? Hoe lang duurt de stijfheid op een dag? In … behandelingen zoals accupunctuur, massage, voedingssupplementen …
Stop met stressen: 11 tips … tijd Zoek niet naar een eenzaam uurtje in je agenda, maar plan van … tijd Zoek niet naar een eenzaam uurtje in je agenda, maar plan van …
Botontkalking: broze en breekbare botten … van botweefsel is op zich een natuurlijk proces. Je maakt normaal … Vaak breken zij op den duur hun pols of heup. Ook het … bewegen; elke week minimaal 2,5 uur. Activiteiten waarbij …
Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... … Stop met het tellen van calorieën Heb je al veel diëten geprobeerd, maar komen de kilo’s er toch steeds …
Hara hachi bu: zo voorkom je dat je te veel eet … verzadigingshormonen. Gemiddeld duurt dat 20 minuten. Als je snel … verzadigingshormonen. Gemiddeld duurt dat 20 minuten. Als je snel …
1 op 5 Nederlanders kan niet ontspannen … . Een kop koffie met de buurvrouw, een werkborrel, een uurtje sporten. Stuk voor stuk … . Een kop koffie met de buurvrouw, een werkborrel, een …
Dag HIIT, hallo LIIT: neem de tijd voor je training … Een langzame LIIT-workout duurt zo’n 60 tot 75 minuten, … zijn. Je kunt HIIT-trainingen natuurlijk ook gerust afwisselen met … gedurende 45 minuten tot een uur. … Langzamer trainen, net …