Een actievere levensstijl … en gaan daardoor te ver, wat veel spierpijn oplevert en dat … te bewerkstelligen: bewegen is niet per se sporten. 3. Maak … beloon jezelf dan met iets wat je er aan herinnert dat je een …
'Slecht nieuws wordt genegeerd' … wordt genegeerd' … BAARN - Optimisten houden vast aan hun … zelf simpelweg genegeerd, ook al is het bewijs heel sterk. Dat … bestudeerden 14 optimisten. De hersenen zijn goed in …
Gratis e-book: 12 intrigerende vragen over de overgang … Gratis e-book: 12 intrigerende vragen … is de periode rondom je laatste ongesteldheid. Opvliegers, … (werk)stress tijdens de overgang, wat doet de overgang met je …
Hulp van een online psycholoog? … online programma helpen bij psychische problemen? Bert Ineke van … het belangrijk dat je helder hebt wat je hiervan verwacht en wat haalbaar voor je is. Zo kan …
Praten in 'wij'-vorm goed voor relatie … die over 'jij' en 'ik' spreken is er een soort scheiding, ze … tegenover elkaar. "Dat gevoel is als gif voor de relatie ", … alleen voor de mentale gezondheid is een 'wij'-relatie beter, ook …
Dit voedsel houdt je brein in topconditie … blijkt dat dit ook afhangt van wat je eet. Want het voedsel dat … zal je dankbaar zijn. 1. Vette vis Onverzadigde vetten zijn zo … bevatten niet alleen veel vezels, wat gunstig is voor je darmen, …
Alles over tandimplantaten … je tand Een tandimplantaat is een zeer elegante oplossing, misschien wat kostbaar, maar erg … na de ingreep last hebben van wat ongemak, geringe pijn, …
UvB-straling oorzaak roodverbrande huid … huid als gevolg van zonnebrand is het gevolg van schade aan het … af te remmen. Dit is volgens de onderzoekers vooral … aandoeningen als psoriasis. Deze worden nu behandeld met …
Vezels bevorderen darmflora … type 2, overgewicht, chronische darmontstekingen, darmkanker … en auto-immuunziekten als reumatische artritis. Dat blijkt uit een onderzoek …
Stappenbehandeling depressie niet beter … dan de huidige zorg. Het is voor het eerst dat het … stepped care werd getest in de huisartsenpraktijk. Depressie en angststoornissen zijn de meest voorkomende …