Slaap je slecht? Zó trigger je je relaxation response Slaap je slecht? Zó trigger je je relaxation response … 5 tips ter ontspanning Problemen op je werk, onenigheid met een vriendin of zorgen over …
Overwin je verlegenheid Overwin je verlegenheid … Stel niet te hoge doelen Je bevindt je in een grote groep en plots wordt jou een vraag gesteld. Alle ogen kijken jouw kant …
'Lange mensen hebben meer kans op kanker' 'Lange mensen hebben meer kans op kanker' … BAARN - Langere mensen hebben een grotere kans op het krijgen van bepaalde vormen van kanker dan kleinere …
Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen … Adem in, adem uit Een aanval van hyperventilatie is ongevaarlijk, maar wel beangstigend. Gelukkig is er …
Fruit: iedere kleur zijn eigen gezonde nut Fruit: iedere kleur zijn eigen gezonde nut … Oranje fruit is goed voor je ogen Zomerfruit is er in alle kleuren van de regenboog. Die natuurlijke …
Eczeem? Kefir kan misschien helpen Eczeem? Kefir kan misschien helpen … Maar verwacht geen wonderen Er is geen speciaal dieet dat helpt tegen eczeem. Toch kan het drinken van kefir, …
5 veelgestelde vragen over alcohol 5 veelgestelde vragen over alcohol … Wat zijn de voordelen van stoppen of minderen met alcohol? Veel mensen starten het jaar met het voornemen te …
Hoe voorkom je dat je kind te dik wordt? Hoe voorkom je dat je kind te dik wordt? … 11 tips om overgewicht bij je kind te voorkomen Maar liefst één op de acht kinderen heeft overgewicht. Dat …
Verslaafd aan neusspray Verslaafd aan neusspray … Xylometazoline is de boosdoener Een verstopte neus: iedereen heeft er weleens last van. Een neusspray kan verlichting …
Stress: disbalans in het zenuwstelsel Stress: disbalans in het zenuwstelsel … Als het gaspedaal te lang ingedrukt blijft Stress heeft een grote invloed op je lichaam, zowel op mentaal als …