Met deze 4 oefeningen leer je je bekkenbodem te voelen Met deze 4 oefeningen leer je je bekkenbodem te voelen … Sterke bekkenbodemspieren helpen bij urineverlies Drie op de tien mensen weten hun …
12 mogelijke oorzaken van pijn aan de handen 12 mogelijke oorzaken van pijn aan de handen … Waarom heb ik pijn aan mijn hand? Er zijn veel verschillende oorzaken voor pijn in de hand(en). Het …
'Appels zijn goed voor je darmen' en nog 9 feiten over appels 'Appels zijn goed voor je darmen' en nog 9 feiten over appels … 10 feiten over de appel Jaarlijks eten we ruim tien kilo appels per persoon; een …
"Het opereren van een rughernia is maatwerk" "Het opereren van een rughernia is maatwerk" … Een goed behandelplan is noodzakelijk bij een hernia Bij rugklachten wordt door veel mensen al snel …
Krachtvoer: 10 voedingsmiddelen om regelmatig op je menu te zetten Krachtvoer: 10 voedingsmiddelen om regelmatig op je menu te zetten … Voedingstips van de diëtist Eén voedingsmiddel dat alles levert wat je nodig …
Hoe (on)gezond is hüttenkäse? Hoe (on)gezond is hüttenkäse? … Cottage cheese: zuur + melk = klonterige structuur Heel smakelijk ziet hüttenkäse, ook wel cottage cheese genoemd, er …
De Infectie Checklist: 5 stappen om jezelf te beschermen tegen infecties en resistentie De Infectie Checklist: 5 stappen om jezelf te beschermen tegen infecties en resistentie … Groeiend gevaar van resistente ziekteverwekkers onderschat …
Ik heb een opgeblazen gevoel in mijn buik: waar komt dit door? Ik heb een opgeblazen gevoel in mijn buik: waar komt dit door? … Harde buiken, buikpijn en vaker ontlasting Ik heb periodes dat ik ineens harde …
Wat is er met mijn ooglid? Wat is er met mijn ooglid? … Pijn aan het oog bij knipperen Ik heb al een aantal dagen last van het bovenste ooglid van mijn rechteroog, voornamelijk …
8 snacks die je helpen slapen 8 snacks die je helpen slapen … Amandelen, vijgen én kaas Heb je 's avonds laat vaak trek? Dat maakt het soms lastig in slaap vallen. Geen nood. Deze …