Zoeken op Gezondheidsnet

… leveren je nét even wat extra’s Veel groenten eten is gezond. Maar dat is echt niet … tussen natrium (zout) en kalium? Hoe meer die balans doorslaat naar …

… Walking. Wat doen zij fout? En hoe moet het wel? Expert Marco … tot wel 8 kilometer per uur. Dat is twee keer zo snel als normaal … door een enthousiaste start komt veel voor, zegt Marco Maas. Mensen …

… met afgeplakte mond gezonder is … 5 gezondheidsvoordelen van … Waarom? Ademen door je neus zou veel gezonder zijn, vooral tijdens … Wil je zelf eens ervaren hoe het is om met afgeplakte mond …

… Wat kun je dan doen? 'Iedereen is toch wel een keer moe?' Veel mensen die na een ziekte moe … is meestal niet te zien hoe zwaar de vermoeidheid hun valt …

… leef je een beetje op de automatische piloot? Mindfulness kan je … training wel wat onpersoonlijker, hoewel sommige mensen het … cursustijden. Het kost je niet veel tijd, hooguit een kwartiertje …

… Spit: wat is het en hoe kom je ervan af? … … bijna je bed niet meer uit. Voor veel mensen herkenbaar, pijnlijk …

… Troosteten en eten uit verveling: hoe voorkom je dat? … Het begint … bewustwording Door het vele thuiswerken, bewegen we minder, eten … je inzicht in wat, wanneer en hoeveel je eet. Je hoeft niet meteen …

… Milly van der Ploeg en huisarts Rosalinde Poortvliet laten … je wilt het risico daarop zo veel mogelijk verlagen.” … je al hart- en vaatziekten gehad, hoe vitaal ben je? En: hoe …

… Slechtwerkende hartklep … De mitralisklep is een van de kleppen van het hart. Hij stuurt het bloed in … waar het vers zuurstof opneemt. De mitralisklep en de …