8 redenen om in beweging te blijven 8 redenen om in beweging te blijven … Meer energie, beter ontspannen en nog veel meer OMG, Oud Met Glimlach! Dat is de geweldige titel van het nieuwe …
'Slecht slapen leidt tot een hoger risico op dementie' 'Slecht slapen leidt tot een hoger risico op dementie' … De invloed van slaap op dementie Slaap en dementie: volgens geriater (ouderenarts) Jurgen …
Beweegmeters: welke past bij mij? Beweegmeters: welke past bij mij? … Over stappentellers, sporthorloges en andere beweegmeters We bewegen ongemerkt best veel. Maar wat is genoeg? Met …
Welke sport past bij je? Welke sport past bij je? … Een sport voor elke persoonlijkheid Wie sport met plezier, houdt het langer vol. Sociale mensen willen vooral lol kunnen …
Boekrecensie: Op de bank Boekrecensie: Op de bank … Als je ziek wordt van je werk Eén op de zeven werkende Nederlanders krijgt een burn-out. Florien Vaessen was …
Heb ik een vitamine B12-tekort? Heb ik een vitamine B12-tekort? … 12 feiten over vitamine B12 Vitamine B12 is een vitamine die steeds meer in de belangstelling staat. Veel mensen …
'Alles waarvan wij zeggen: het hoort erbij, is onzin' 'Alles waarvan wij zeggen: het hoort erbij, is onzin' … Interview met auteur Xaviera Plooij over Back To You + WINACTIE Urineverlies, rugpijn ... het …
10 tips van een diëtist voor een gezonder voedingspatroon 10 tips van een diëtist voor een gezonder voedingspatroon … Kleine veranderingen, grote verbeteringen voor je gezondheid Een diëtist is de deskundige …
Wat is het verschil tussen een diëtist en voedingsspecialist? Wat is het verschil tussen een diëtist en voedingsspecialist? … Kun je mij het verschil uitleggen tussen een diëtist en een voedingsspecialist? Wat …
Snel eten leidt tot meer eten Snel eten leidt tot meer eten … De invloed van eetsnelheid op verzadiging De 20-minuten regel is een veel toegepaste manier om overeten te voorkomen. …