10 foodswaps die je eten slanker maken … 10 foodswaps die je eten slanker maken … Vervang … in gezonde. Het is gewoon een kwestie van de goede … als je een goede foodswap bedacht hebt. We zijn benieuwd. De truc …
Helpen kiwi's bij obstipatie? … verstopping, constipatie... hoe je het ook noemt, niet kunnen poepen is een vervelend probleem. Vaak … met ander fruit. Dus ja, kiwi's hebben positieve effecten op de …
5 vragen over... de nieuwe Schijf van Vijf … de Gezondheidsraad de Richtlijnen Goede Voeding uitgebracht. Deze … en is heel belangrijk voor een goede gezondheid. Andere … peulvruchten, dagelijks een handje noten, gefilterde koffie in …
Op de ic? Zo belangrijk is tandenpoetsen … Tandenpoetsen is goed voor je tanden en een frisse adem. Voor mensen die … groot effect op de gezondheid kan hebben. Toch is er een simpele …
Skip de winterdip. Zo doe je dat! … Skip de winterdip. Zo doe je dat! … Zoek het zonlicht op Meer dan een half miljoen Nederlanders … intens moe, futloos en slaperig, hebben nergens zin in, kampen de …
Verbranden in april – kan dat? … 3 vragen over zonnebrandcrèmes Na een middagje in de tuin werken of een gezellige terrasmiddag heb je ineens een rode en …
Minder stress: fijn voor je darmen … Minder stress: fijn voor je darmen … Rust in de buik! … Herken je dat: van de zenuwen ineens naar de wc moeten, of dat het … dat ook. De hersenen en darmen hebben daardoor veel invloed op …
‘Wie stopt met alcohol, krijgt direct meer energie’ … spreekuur komen patiënten met een leverziekte, zoals … ook nog eens ongemerkt op. Vergis je niet: één eenheid alcohol … van de babyboomgeneratie. Zij hebben hun eigen leven vormgegeven …
Peultjessalade met zalm en zeewier … Peultjessalade met zalm en zeewier … … Deze zomerse peultjessalade is een heerlijke en supergezonde … vol met vitamines, mineralen en goede vetten. Eet hem bijvoorbeeld …
Steenpuisten en ander fietsersleed … Steenpuisten en ander fietsersleed … Hoe voorkom je huidirritaties? Het zitvlak van … of diabetes kunnen daar last van hebben. Tips Neem om je huid in …