Elke dag halfuur bewegen leidt tot lager risico op hartziekten Elke dag halfuur bewegen leidt tot lager risico op hartziekten … Wie voldoet aan de Norm Gezond Bewegen (30 minuten per dag) heeft 69 procent minder …
Regelmatig fietsen verlaagt risico op diabetes type 2 Regelmatig fietsen verlaagt risico op diabetes type 2 … Mensen die regelmatig naar hun werk fietsen of voor hun plezier een rondje trappen, …
Ademnood door hyperventilatie Ademnood door hyperventilatie … Te veel ademen Je hebt het gevoel dat je te weinig zuurstof binnenkrijgt, het zweet breekt je uit. Hoe sneller je …
Nieuw onderzoek naar werking antistoffen bij coronapatiënten Nieuw onderzoek naar werking antistoffen bij coronapatiënten … Onderzoekers van Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) en Erasmus MC starten samen …
Deze voeding verstoort je nachtrust Deze voeding verstoort je nachtrust … Je eten bepaalt je slaap Wel een glas melk, maar geen kop koffie. Waarschijnlijk weet je wel dat je geen …
Druk op de borst door stress Druk op de borst door stress … Kan stress pijn op de borst veroorzaken? Veel mensen denken bij pijn op de borst meteen aan een hartaanval - en het is …
Alles over honger en (lekkere) trek Alles over honger en (lekkere) trek … Met diëtist Marie-José Torenvliet Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of …
7 etenswaren die verstopping in de hand werken 7 etenswaren die verstopping in de hand werken … De invloed van voeding op je darmen Je spijsvertering heeft volop belang bij een gezonde en …
Weinig slapen vergroot risico op griep en verkoudheid Weinig slapen vergroot risico op griep en verkoudheid … Een goede nachtrust is echt belangrijk om gezond te blijven. Mensen die per nacht 5 uur of …
Een kind met ADHD … delinquent gedrag. Normaal verminderen de symptomen als de … delinquent gedrag. Normaal verminderen de symptomen als de …