Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod Net getest: The Miracle Morning van Hal Elrod … Elke ochtend om 5 uur opstaan Misschien heb je al eens van de wereldwijde bestseller The Miracle …
9 positieve effecten van kou op je lichaam 9 positieve effecten van kou op je lichaam … Kou zorgt voor een hogere vetverbranding Je blootstellen aan (een beetje) kou kan je gezondheid een …
14 tips tegen de schaduwkanten van de zon 14 tips tegen de schaduwkanten van de zon … Hou het hoofd koel Heerlijk, die zomer. Maar op een verbrande huid, zonnesteek of – erger nog – …
Goed voorbereid op wintersport Goed voorbereid op wintersport … Oefeningen en tips De wintersport stelt hoge eisen aan je lichaam. Je zit hoog in de bergen, het is koud en je moet …
Bevallen zoals jij dat wilt Bevallen zoals jij dat wilt … Wat is mogelijk? Het verloop van de bevalling van je kind(eren) valt nauwelijks te plannen. Maar je kunt wel de …
Langer gezond met sterke spieren Langer gezond met sterke spieren … Meer spierballen, minder kwalen We kunnen langer leven met minder kwalen, volgens verouderings-onderzoeker Andrea …
Zo voorkom je een vitamine D-tekort Zo voorkom je een vitamine D-tekort … Met drie heerlijke recepten Vitamine D is een belangrijke vitamine voor je botten en spieren. Het is – naast …
Speekselklierkanker Speekselklierkanker … Kwaadaardig gezwel in één of meer speekselklieren Rond de mondholte zitten verschillende speekselklieren die samen voor de …
Acne: meer dan alleen jeugdpuistjes Acne: meer dan alleen jeugdpuistjes … Oorzaken en behandeling Het is misschien wel de bekendste en meest voorkomende huidaandoening: acne. Het …
Lokt stress een aanval van migraine uit? Lokt stress een aanval van migraine uit? … Neuroloog Michel Ferrari beantwoordt 12 vragen over migraine Rond migraine bestaan veel misverstanden. …