Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Moeten vegans hun cholesterol in de gaten houden? Het is een veelgestelde vraag onder vegans: …
Word caloriewijs Word caloriewijs … En 8 andere afvaltips Wil je afvallen? Lees in de supermarkt de voedingstabellen op de verpakkingen. Zo kies je meteen de …
Functionele buikklachten: wat zijn dat? Functionele buikklachten: wat zijn dat? … Van prikkelbare darm syndroom tot dyspepsie Maag- en darmklachten zijn vreselijk vervelend. En er zijn heel …
Dit zijn de meest voorkomende bacteriën in huis Dit zijn de meest voorkomende bacteriën in huis … Hoe ziek word je van bacteriën in huis? De meest voorkomende bacteriën in huis zijn salmonella, …
Barbecueën: zo gezond als je maar wilt Barbecueën: zo gezond als je maar wilt … Veilig, gezond en lekker Met mooi weer is het heerlijk om buiten te eten. Lekker barbecueën! Tips voor een …
Gezichtsvermogen verbeteren met de Batesmethode? Gezichtsvermogen verbeteren met de Batesmethode? … Experts aan het woord Kun je met een spelletje of een alternatieve methode als de Batesmethode je …
Boekrecensie: Eet als een expert - zwanger! Boekrecensie: Eet als een expert - zwanger! … Gezonde voeding vóór, tijdens en na de zwangerschap Hoera, je bent zwanger! Je hebt tijdens deze …
Hoe warm je eten op een gezonde manier op? Hoe warm je eten op een gezonde manier op? … Verhit restjes door en door Slim: voor meerdere avonden koken. De extra porties kun je invriezen zodat …
Dit wist je nog niet over bacteriën en je hygiëne Dit wist je nog niet over bacteriën en je hygiëne … ’80 procent van alle ziekten draag je over via je handen’ Wist je dat er meer ziektekiemen in je …
Welke voeding helpt tegen kramp tijdens het sporten? Welke voeding helpt tegen kramp tijdens het sporten? … Mijn zoon is net 13 en zwemt op hoog niveau, zeven zwemtrainingen in de week en twee keer een …