Zwanger? Pas op met medicijnen! Zwanger? Pas op met medicijnen! … Zorg voor de foetus Al voor de geboorte wil je zo goed mogelijk voor je kind zorgen - maar ook voor jezelf. Het is …
Mondkapjes: de feiten en fabels Mondkapjes: de feiten en fabels … Waar moet je op letten bij een mondkapje? Vanaf 1 juni 2020 is het verplicht om een niet-medisch mondkapje te …
De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆ De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆ … In 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten Er worden heel veel boeken over gezonde voeding …
10 dingen over vezels die je nog niet wist 10 dingen over vezels die je nog niet wist … Ook in vezels is variatie nodig Als je gezond wilt eten dan let je onder andere op de hoeveelheid vezels …
8 tips om duurzamer te eten 8 tips om duurzamer te eten … Zo kies jij milieubewuste voeding Maar liefst 20 tot 35 procent van de milieubelasting en CO2-uitstoot komt van …
12 vragen over botontkalking 12 vragen over botontkalking … Hoe voorkom ik dat ik osteoporose krijg? Naar schatting hebben meer dan een miljoen mensen in Nederland last van …
Spanning in je lijf? Misschien is Body Stress Release iets voor jou Spanning in je lijf? Misschien is Body Stress Release iets voor jou … Body Stress Release (BSR): wat is het en wat doet het met je? Een verkeerde …
8 vragen over beter horen 8 vragen over beter horen … Versta jij vaak niet wat er gezegd wordt? Lees dan vooral verder. Tegen gehoorverlies is namelijk heel goed wat te doen. …
Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat! Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat! … Gezond Gesprek met personal trainer Patrick O’Donnell "Iedereen zou aan krachttraining moeten doen, maar dat …
Herken gehoorverlies Herken gehoorverlies … Het gehoor laten testen: zo pak je dat het beste aan Zet je de televisie steeds harder, ben je snel moe in gezelschap of mis …