Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … datum, boek een hotel, maak een trainingsschema en ga ervoor. 5. … datum, boek een hotel, maak een trainingsschema en ga ervoor. 5. …
Wat te doen bij spanningshoofdpijn? … neiging tot braken, zoals bij migraine, is geen sprake. Over het … neiging tot braken, zoals bij migraine, is geen sprake. Over het …
5 vragen over... spierkramp … Chen is fysiotherapeut, personal trainer en het brein achter online … Chen is fysiotherapeut, personal trainer en het brein achter online …
11 nieuwe vragen over het coronavaccin … je in ieder geval voor een goede training van de afweer. Het vaccin … het niet het virus. Het vaccin traint je cellen om dat spike eiwit … door vaccinatie? ‘In Noorwegen is dat inderdaad gemeld bij …
Kun je met een 'nieuwe knie' nooit meer knielen? … Chen is fysiotherapeut, personal trainer en het brein achter … Chen is fysiotherapeut, personal trainer en het brein achter …
Stress: disbalans in het zenuwstelsel … Functies zoals praten en bewegen stuur je bewust aan. Dit kun … ook chronische pijn en overtraindheid. … te activeren, is juist fysieke training erg belangrijk. Rol van …
Waarom word je telkens ziek in je vakantie? … van vakantiereizen een piek. Migraineaanvallen komen vaker voor in … kan versoepelen. Ga dus flink bewegen op vrijdagavond of de … van vakantiereizen een piek. Migraineaanvallen komen vaker voor in …
7 tips om gezond oud te worden … fietsen, traplopen, zwemmen of trainen in de sportschool. Naarmate … Of een half koekje. Meer bewegen? Loop tijdens het tv-kijken … fietsen, traplopen, zwemmen of trainen in de sportschool. Naarmate …
Boekrecensie: Altijd trek … wat: Overwin je snaaizucht, hertrain je vetcellen en val voorgoed … niet eindeloos volhouden. Hertrain je vetcellen De eetmethode … geeft hij je advies over bewegen, ontspannen, goed slapen en …
Hoe span je je rug aan? … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij … onderdeel van zijn visie en training voert de boventoon. Mark … en NASM geschoolde personal trainer. Sinds augustus 2014 is hij …