Zoeken op Gezondheidsnet

… en energieker door, botten en spieren worden sterker en je … verder. Naast sterke botten en spieren zorgt bewegen ook voor … op het uithoudingsvermogen of de spieren. Dat neemt niet weg dat …

… komen. Het is belangrijk je rugspieren sterk te houden. … opbouwen. 5. Sterke rompspieren voorkomen rugpijn niet … gedacht dat als je sterke rompspieren hebt je geen rugpijn zal …

Brandwonden: eerstegraads tot derdegraads … Oorzaken en symptomen van brandwonden Net iets te lang in de zon zitten, een (te) hete pan vastpakken of …

… En vervolgens worden bepaalde spieren aan het werk gezet. Bij … En vervolgens worden bepaalde spieren aan het werk gezet. Bij …

… moet doen. 1. Sterkere spieren en meer spierkracht Als je … Zonder krachttraining nemen de spieren in kracht en omvang af … kan een halve pond per jaar aan spieren verliezen. Zodra de …

… in beweging te blijven om de spieren en gewrichten soepel te … in beweging te blijven om de spieren en gewrichten soepel te …

… of minder is dan een spier. En spieren worden nu eenmaal groter … meer zuurstofrijk bloed naar de spieren die daarvan op hun beurt … of minder is dan een spier. En spieren worden nu eenmaal groter …

… om te leren ontspannen en om de spieren soepel te houden. Bij … om te leren ontspannen en om de spieren soepel te houden. Bij …

Wat is een skiduim? … Veelvoorkomende blessure aan de binnenzijde van de duim Een skiduim is een vervelende blessure die vaak voorkomt, vooral onder …

Net getest: Wii Fit … In vorm met een computerspel Van de binnenkant van een sportschool word ik niet echt blij. Woorden als saai, vermoeiend en …