Fop je brein: dat helpt tegen chronische pijn … Fop je brein: dat helpt tegen chronische pijn … … bezig te zijn. Fysiotherapeut en ervaringsdeskundige Anna Raymann schreef er een …
'Met rugklachten moet je juist blijven bewegen' … 'Met rugklachten moet je juist blijven … been tot 90 graden heffen zonder dat het pijn doet. Daarna loopt … operatie uit waarvan u achteraf denkt: was dat nou écht nodig? …
Fermenteren: hip en gezond … en de foodies: fermenteren. Producten laten ‘rotten’ met behulp van gisten, bacteriën en … tot pistachenoten. Denk niet dat dit nieuw is, nee, fermenteren …
Tips om nierschade te voorkomen … kan ernstige gevolgen hebben. Gelukkig kun je zelf veel doen om nierschade … uur matig intensief te bewegen. Dat betekent dat je er behoorlijk …
Nederlanders hebben weinig kennis over voeding … de nodige misverstanden over wat nu eigenlijk rood vlees is, wat een … 43 procent van de respondenten denkt dat een actief kind van 9-13 jaar …
5 vragen over... hardlopen voor vrouwen … 5 vragen over... hardlopen voor vrouwen … Barbara Kerkhof helpt bij 'vrouwenkwesties' Hardlopen is al lang … vind. Hardlopen is iets dat ik echt graag doe en daarom …
"Iedereen kan dat breekpunt van angst bereiken" … "Iedereen kan dat breekpunt van angst bereiken" … willen kijken? "Als je goed nadenkt over waar je bang voor bent …
Waarom word je telkens ziek in je vakantie? … is het zover: vakantie! Helaas kun je er niet van genieten, want … altijd gewoon doorwerkt. Hoe kan dat toch? En kun je er iets aan doen? Bij …
Zo houd je je voeten gezond … Zo houd je je voeten gezond … "Voor de … normale voetvorm moeten je tenen uit elkaar kunnen staan en vrij … je eenmaal voetklachten hebt, kan dat heel invaliderend zijn.” Wat …
Zo wordt plantaardig eten een stuk makkelijker … Zo wordt plantaardig eten een stuk makkelijker … Leven zonder dierlijke producten Plantaardig eten is hip. Er … vis, kaas en eieren, hoe doe je dat? Bedenk waarom je het wil …