Hoe kom ik af van die vervelende muzikale hallucinaties? Hoe kom ik af van die vervelende muzikale hallucinaties? … Arts en journalist Joris Bartstra beantwoordt lezersvragen Ik ben een vrouw van 82. Sinds …
10 tips voor je eerste loopwedstrijd 10 tips voor je eerste loopwedstrijd … Voorbereid van start Na maandenlang trainen is het eindelijk zo ver: je maakt je debuut op een officieel …
Zo krijg je voldoende vezels binnen Zo krijg je voldoende vezels binnen … Volkoren, groenten en fruit Vezels zijn er in verschillende soorten en maten. Per dag wordt geadviseerd zo'n 30 …
Lekker eten zonder toegevoegd zout Lekker eten zonder toegevoegd zout … Zo breng je je eten op smaak Dat we in Nederland massaal te veel zout eten, is waarschijnlijk geen nieuws meer. …
Baden in het bos: de kunst van shinrin-yoku … dus niet om je problemen te overdenken of voor een goed gesprek … dus niet om je problemen te overdenken of voor een goed gesprek …
'Hoge kaliuminname vermindert nadelige effecten van zout' 'Hoge kaliuminname vermindert nadelige effecten van zout' … Vooral vrouwen hebben baat bij kalium Kaliumrijk voedsel kan de nadelige effecten van een …
Geneesmiddelen in het verkeer Geneesmiddelen in het verkeer … Waar moet je op letten? Eén op de zes Nederlanders gebruikt medicijnen die de rijvaardigheid kunnen beïnvloeden. Dit …
Voetverzorging bij diabetes Voetverzorging bij diabetes … Voetklachten komen veel voor bij diabetici Dagelijks zet je zo’n acht- tot tienduizend stappen. En meer dan de helft …
Hooikoorts: voorkomen en behandelen Hooikoorts: voorkomen en behandelen … Klachtenvrij het hooikoortsseizoen door Hooikoorts kan heel hinderlijk zijn, maar het kan geen kwaad. Zodra het …
Is je smaak veranderd? Neem je medicijnen onder de loep! Is je smaak veranderd? Neem je medicijnen onder de loep! … Van antibiotica tot mondspoelmiddel Merk je dat je eten anders smaakt? Dan kan dat weleens …