Thermometer aanschaffen: hier moet je op letten Thermometer aanschaffen: hier moet je op letten … Deskundig advies van twee experts over een thermometer voor thuis Je lichaamstemperatuur meten met …
Eerste hulp bij snijwonden Eerste hulp bij snijwonden … Van papercut tot flinke jaap De gemiddelde Nederlander snijdt zich zo’n vier keer per jaar. Wanneer je een beetje …
Longontsteking is erg vervelend maar kan ook gevaarlijk zijn Longontsteking is erg vervelend maar kan ook gevaarlijk zijn … Ontstoken luchtwegen en longblaasjes Bij longontsteking zijn je kleine luchtwegen, de …
7 veelgestelde vragen over acupunctuur 7 veelgestelde vragen over acupunctuur … Acupunctuur als laatste redmiddel Als de gewone pijnbehandelingen niet helpen, heeft Andrew Liem van het …
Waar moet je op letten bij de aanschaf van een saturatiemeter? Waar moet je op letten bij de aanschaf van een saturatiemeter? … Deskundig advies over het kopen van een saturatiemeter Je saturatie meten met een …
Osteoporose voorkomen en behandelen Osteoporose voorkomen en behandelen … Wees alert op de signalen Naar schatting zijn er in Nederland 800.000 mensen met osteoporose. Ongeveer 70 …
10 tips voor je eerste loopwedstrijd 10 tips voor je eerste loopwedstrijd … Voorbereid van start Na maandenlang trainen is het eindelijk zo ver: je maakt je debuut op een officieel …
Blijf in beweging met Axiale SpA Blijf in beweging met Axiale SpA … Sporten is essentieel voor je wervelkolom Bewegen is essentieel voor mensen met axiale SpA. Het zorgt ervoor dat …
Zo verbeter je je slaapkwaliteit Zo verbeter je je slaapkwaliteit … Gun jezelf de tijd voor het oplossen van slaapproblemen Slapen, we doen het allemaal. Maar slaap je ook lekker? …
Zo krijg je voldoende vezels binnen Zo krijg je voldoende vezels binnen … Volkoren, groenten en fruit Vezels zijn er in verschillende soorten en maten. Per dag wordt geadviseerd zo'n 30 …