Zoeken op Gezondheidsnet

1.613 zoekresultaten voor stapje

Wil je sterkere benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen

… door je knieën. Zet je voeten een stapje naar voren, een heupbreedte … door je knieën. Zet je voeten een stapje naar voren, een heupbreedte …
Zonkracht of uv-index: wat betekent dat? 'Smeer je in vanaf uv-index van drie'

Zonkracht of uv-index: wat betekent dat? 'Smeer je in vanaf uv-index van drie' … Let op de uv-index en smeer je in Moet je je vandaag insmeren, of …
Onbekende overgangssymptomen op een rijtje

Onbekende overgangssymptomen op een rijtje … Atypische klachten in de overgang: brandende mond, hersenmist en meer De overgang lijkt op een …
'Kies de trap' en nog 9 tips voor een gezonde leefstijl

'Kies de trap' en nog 9 tips voor een gezonde leefstijl … 'Met traplopen verbrand je meer calorieën dan met joggen' Gezonder eten, een uitgerust …
Slaaponderzoek: tweederde 50-plussers ervaart slaapproblemen

Slaaponderzoek: tweederde 50-plussers ervaart slaapproblemen … 65 procent ervaart slaapproblemen, vooral met doorslapen Als je ouder wordt, heb je …
6 inzichten over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)

6 inzichten over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) … Geef extra aandacht aan je microbioom bij PDS In de podcast Buikbelang spreekt hoogleraar …
Kwart Nederlanders weet te weinig over hun zorgverzekering

Kwart Nederlanders weet te weinig over hun zorgverzekering … Straks meer betalen voor minder zorg? Veel Nederlanders zijn onvoldoende op de hoogte …
Hoe maak je andijviesoep met makreel?

Hoe maak je andijviesoep met makreel? … Een keer zin in een verrassend soepje? Dit soepje is gemaakt van andijvie en makreel en zeker het uitproberen …
Last van rosacea? Dit kun je zelf doen en zo helpt de dermatoloog je verder

Last van rosacea? Dit kun je zelf doen en zo helpt de dermatoloog je verder … Wat is het verschil tussen rosacea, couperose en acne? Al is er nog …
De voordelen van wandelen in het donker

De voordelen van wandelen in het donker … Maak eens een avondwandeling Wandelen is gezond, dat is geen nieuws. Maar dat er voordelen zitten aan …