Zoeken op Gezondheidsnet

1.613 zoekresultaten voor stappen

Onbekende overgangssymptomen op een rijtje

Onbekende overgangssymptomen op een rijtje … Atypische klachten in de overgang: brandende mond, hersenmist en meer De overgang lijkt op een …
Wil je sterkere benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen

Wil je sterkere benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen … Wall sit, lunge, squat, side squat en burpee Wil jij sterke, gespierde benen? Probeer dan …
Slaaponderzoek: tweederde 50-plussers ervaart slaapproblemen

Slaaponderzoek: tweederde 50-plussers ervaart slaapproblemen … 65 procent ervaart slaapproblemen, vooral met doorslapen Als je ouder wordt, heb je …
Zonkracht of uv-index: wat betekent dat? 'Smeer je in vanaf uv-index van drie'

… voorkomen. Dat doe je in drie stappen, aldus Kadouch: Blijf uit … voorkomen. Dat doe je in drie stappen, aldus Kadouch: Blijf uit …
6 inzichten over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)

6 inzichten over het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) … Geef extra aandacht aan je microbioom bij PDS In de podcast Buikbelang spreekt hoogleraar …
'Kies de trap' en nog 9 tips voor een gezonde leefstijl

… buiten, gebruik deze tijd. 10.000 stappen per dag zetten , is voor … een doel op zich. Maar minder stappen verkleinen de kans op … overlijden zou vanaf zo’n 8800 stappen per dag niet verder …
Last van rosacea? Dit kun je zelf doen en zo helpt de dermatoloog je verder

Last van rosacea? Dit kun je zelf doen en zo helpt de dermatoloog je verder … Wat is het verschil tussen rosacea, couperose en acne? Al is er nog …
Kwart Nederlanders weet te weinig over hun zorgverzekering

… je ernstig ziek bent, kun je overstappen. Bovendien mogen … gezondheidstoestand mag het overstappen niet belemmeren. Lees ook … jaar: 34 procent denkt dat overstappen bij een ernstige ziekte …
De voordelen van wandelen in het donker

… Genoeg reden dus om wat stappen te zetten na het … Genoeg reden dus om wat stappen te zetten na het …
Hoe maak je andijviesoep met makreel?

Hoe maak je andijviesoep met makreel? … Een keer zin in een verrassend soepje? Dit soepje is gemaakt van andijvie en makreel en zeker het uitproberen …