Behandelingen voor een mooie, egale huid zonder mes Behandelingen voor een mooie, egale huid zonder mes … Hoe kies je de juiste behandeling? Er zijn steeds meer niet-chirurgische behandelingen waar je …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers 8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … Beweeg minstens vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, ben je gauw moe, zie …
Te weinig informatie houdbaarheid medicijnen Te weinig informatie houdbaarheid medicijnen … Op veel zelfzorggeneesmiddelen ontbreekt de noodzakelijke informatie over de uiterste houdbaarheid na …
Zonkracht of uv-index: wat betekent dat? 'Smeer je in vanaf uv-index van drie' Zonkracht of uv-index: wat betekent dat? 'Smeer je in vanaf uv-index van drie' … Let op de uv-index en smeer je in Moet je je vandaag insmeren, of …
Een doorzetter worden? Zo doe je dat! Een doorzetter worden? Zo doe je dat! … Je brein heeft 6 tot 8 weken nodig voor nieuwe gewoontes De een heeft meer doorzettingsvermogen dan de ander: …
7 tips om je huid in de zomer gehydrateerd te houden 7 tips om je huid in de zomer gehydrateerd te houden … Drinken, eten en smeren Zon en zomerhitte hebben hun weerslag op je huid: ze is waarschijnlijk …
'Beetje wijn houdt nieren gezond' 'Beetje wijn houdt nieren gezond' … Af en toe een glaasje wijn helpt de nieren gezond houden. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of …
'Met kniedistractie behoud je langer je eigen gewricht' 'Met kniedistractie behoud je langer je eigen gewricht' … Kunstknie niet altijd meer nodig Bij artrose in de knie ben je niet meer altijd veroordeeld …
Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars … Wat moet je eten bij een lange wandeltocht? Voor een rondje door het park of een wandeling naar de …
Hoe houd je een sushi-maaltijd gezond? Hoe houd je een sushi-maaltijd gezond? … Tips voor gezonde sushi Ben jij ook een sushi-liefhebber? Sushi is wereldwijd aan een enorme opmars bezig. …