7 minute workout met Mark Dakriet … Mark Dakriet is zanger bij de Nederlandse soul-formatie … een aantal oefeningen zien die je dagelijks kan doen: 7 minute … voldoende om af te vallen en/of je conditie enorm te verbeteren, …
Te vaak onjuiste diagnose bij vrouwen met hartklachten … zijn doodsoorzaak nummer één onder vrouwen, maar de signalen … en in actie komen. Maak je klachten bespreekbaar en ken de … en vrouwen bij hartklachten. Voel je je onvoldoende gehoord of …
5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten … 5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten … … donkere bladgroenten: als het aan de internationaal bekende dokter … aanbevolen voedingsproducten voor je op een rij. Hoe overleef je? In …
8 procent van de mannen ziet dit niet … 8 procent van de mannen ziet dit niet … Meer … komt meer voor dan je waarschijnlijk denkt. Zo’n … er last van en zien het figuurtje in bovenstaande afbeelding … is het de meest voorkomende visuele afwijking. …
Tips om te minderen of stoppen met alcohol … Tips om te minderen of stoppen met alcohol … … Minder drinken volhouden? Zo doe je dat! Januari is voor velen dé … naar de gebeurtenissen van de komende maand. Welke momenten …
Kruiden in supplementen, hoe en waarom? … Kruiden in supplementen, hoe en … gestelde vragen hebben we voor je op een rij gezet. Wat zijn … gezondheidseffecten opleveren als je ze in een bepaalde hoeveelheid …
Nieuwe ontdekkingen over statines … Nieuwe ontdekkingen over statines … Statine … atorvastatine of rosuvastatine. Je zou denken dat we dus alles wel … diabetes. Van hoog cholesterol in je bloed merk je meestal niets. …
Welke brillenglazen heb ik echt nodig? … heb ik echt nodig? … Zo kies je de juiste bril Een bril kiezen is … bij het kopen van een nieuwe bril je niet alleen blind te staren op …
Groente en fruit: afspoelen of juist niet? … gezond. Een lekkere maaltijdsalade op tafel! Maar moet je ze wassen voordat je ze rauw opeet? En hoe zit het …
Net getest: AYO lichttherapie voor thuis … voor thuis … Meer energie tijdens de donkere dagen voor kerst … de AYO lichttherapiebril slaap je beter, krijg je meer energie en voorkom je een …