Bewegen voorkomt diabetes … en dat aantal neemt toe. Voedselschaarste "Insuline-ongevoeligheid … in perioden van voedselschaarste. Het ontstaat doordat vet … er geen sprake meer van voedselschaarste. Bovendien zijn we met …
Karate: je handen en voeten als wapens Karate: je handen en voeten als wapens … Een complete workout Denk je bij karate aan vechtfilms? De werkelijkheid is meestal anders. Het draait bij …
Vergoedt je zorgverzekering afslankmiddelen in 2025? Vergoedt je zorgverzekering afslankmiddelen in 2025? … Moet je Ozempic, Wegovy, Saxenda of Mounjaro zelf betalen? Het is hét gesprek van de dag: …
Zo herken je bedwantsen Zo herken je bedwantsen … Bedwants: een onwelkome parasiet Liever wil je er niet over nadenken, maar de bedwants komt weer steeds vaker voor. Pas dus …
Steeds wakker? Zo val je snel weer in slaap Steeds wakker? Zo val je snel weer in slaap … Ontspannen voor een goede nachtrust Zo'n 20 procent van de mensen wordt wel eens midden in de nacht …
Wat te doen als je hartkloppingen hebt? … stoppen met roken. Probeer ook manieren te vinden om minder last … stoppen met roken. Probeer ook manieren te vinden om minder last …
Wat te doen bij krakende knieën? … nog steeds zorgen, dan zijn er manieren om de sturing van je … nog steeds zorgen, dan zijn er manieren om de sturing van je …
Pijn in rug en nek na werkweek Pijn in rug en nek na werkweek … Op vrijdag aan het eind van de dag heb ik vaak een zeurende pijn tussen mijn schouderbladen, soms ook in mijn armen …
Stress vermindert controle over emoties Stress vermindert controle over emoties … Stress kan de controle die je hebt over je emoties behoorlijk dwarsbomen. Zelfs milde stress is hier toe in …
Dit moet je doen als je verbrand bent door de zon … krijgt de huid niet de tijd om haar beschermende werking op te … verbrandt, zijn er verschillende manieren om je klachten te … verbrandt, zijn er verschillende manieren om je klachten te …