Plogging: afval oprapen tijdens het hardlopen Plogging: afval oprapen tijdens het hardlopen … Plogging is goed voor het milieu én je gezondheid Er is een hardlooptrend die ook nog eens goed is …
Waarom krijg ik zere voeten op de fiets? Waarom krijg ik zere voeten op de fiets? … Drie keer in de week fiets ik op een MTB circa 80 kilometer. Het probleem is dat ik tijdens het fietsen …
Troosteten en eten uit verveling: hoe voorkom je dat? … met een plan de supermarkt in en maak een lijstje met wat heb je … met een plan de supermarkt in en maak een lijstje met wat heb je …
Hoe ongezond zijn bezorg- en afhaalmaaltijden? … Kies bij pizza voor slanke smaakmakers, zoals uien, olijven, … en rijkelijk belegd met slanke smaakmakers als groente, olijven, … Kies bij pizza voor slanke smaakmakers, zoals uien, olijven, …
Bloedend tandvlees: er is iets aan te doen … welk type ragertjes dat gebeurt, maakt niet zoveel uit. Het … welk type ragertjes dat gebeurt, maakt niet zoveel uit. Het …
Is diepvriesfruit net zo gezond als vers fruit? … als vers fruit? … Met tips om de smaak én vitamines te behouden … verpakt wordt. Tips om de smaak én vitamines te behouden: … Ze verliezen wel wat smaak. Sinaasappels en/of …
Top 8 voeding voor een mooie huid … hebt vitamine A nodig voor de aanmaak van cellen en de … toegevoegd. Bovendien maakt je lichaam vitamine A aan … hebt vitamine A nodig voor de aanmaak van cellen en de …
Beschimmeld voedsel: wat kun je wegsnijden en wat gooi je weg? … Terwijl de ene schimmel lekker smaakt, is de ander gevaarlijk. Het … Schimmels kunnen erg nuttig en smaakvol zijn. Denk bijvoorbeeld … is hoog bij voeding, die gemaakt is zonder …
Aan-knop van 'gezond' vet ontdekt … is een actief orgaan. Lichaamsvet maakt hormonen, regelt honger en … is een actief orgaan. Lichaamsvet maakt hormonen, regelt honger en …
Voor- en nadelen van koffie … tegen diabetes . Afhankelijk Het maakt koffie allemaal geen … aan het gebruik ervan. Cafeïne maakt namelijk psychisch … levert te veel suiker op. En dat maakt het juist lastig om je te …