Shin splints, een hardnekkige blessure Shin splints, een hardnekkige blessure … Pijnlijke schenen na het hardlopen Een zeurend scheenbeen is een van de meest voorkomende blessures bij …
Matcha: magisch spul? … magisch spul? … Felgroen poeder gemaakt van thee Matcha is poeder, gemaakt van groene thee. Volgens … een gezonde gewoonte, maar het maakt niet zoveel uit of je nu …
Verlaag zelf je cholesterol … van je cellen. Je lever maakt een belangrijk deel van het … je voeding zorgt voor meer aanmaak van HDL. Je kan daarom ook … van je cellen. Je lever maakt een belangrijk deel van het …
Hoe herken je een burn-out? Hoe herken je een burn-out? … De symptomen op een rij Het hebben van een burn-out is al lang geen taboe meer. Sterker nog: volgens het CBS heeft zo'n …
Feiten en fabels over slaap … en je concentratie achteruit. Je maakt fouten, wordt prikkelbaar en … en je concentratie achteruit. Je maakt fouten, wordt prikkelbaar en …
Wat kun je doen als je kind overgewicht heeft? … eten wat je ze voorschotelt. Maak daar gebruik van en zorg dat … vers fruit voor tussendoor. Maar maak ook eens fruitsalades, zet … eten wat je ze voorschotelt. Maak daar gebruik van en zorg dat …
De juiste schoen voor elke voet De juiste schoen voor elke voet … Ongemakken op hakken Bij 'comfortschoenen' denk je eigenlijk onmiddellijk aan brede, platte en weinig modieuze …
Zo (on)gezond is het om een festivalbandje om te houden … Professor Raes maakt zich daar echter niet zo … Professor Raes maakt zich daar echter niet zo …
Zo ga je om met verse kruiden … het kruid nog zo'n jaar zijn smaak. Gebruiken De meeste kruiden … Kruiden met een sterke smaak zoals koriander, rozemarijn … gerecht. Lees hier alles over de smaak, de toepassing en de …
Wat als ik door mijn ziekte geen mondkapje kan dragen? … waarbij geen gebruik gemaakt hoeft te worden van medische … waarbij geen gebruik gemaakt hoeft te worden van medische …