Zoeken op Gezondheidsnet

… … Cruciaal voor botten en spieren Vitamine D speelt een … het gezond houden van botten en spieren. En wanneer we ouder … het behoud van sterke botten en spieren. En dan mag je het begrip …

… boven te stuwen. Wanneer de beenspieren samentrekken, drukken ze … Daarmee ondersteunen ze de sluitspieren. De 'kussentjes' kunnen … boven te stuwen. Wanneer de beenspieren samentrekken, drukken ze …

… sporters, om na de training de spieren te helpen bij de opbouw … sporters, om na de training de spieren te helpen bij de opbouw …

… Vitamine D is van belang voor de spieren. Deze vitamine, die vooral … bij sporters is kramp in de spieren. Dat kan komen door een … en het goed functioneren van de spieren. Sporters met spierkrampen …

… botten, bindweefsels, pezen en spieren, die de arm met de romp … is een groep van vier spieren die de bovenarm in het schouderblad trekken. De spieren van de rotatorenmanchet …

… langzaam beschikbaar voor je spieren en de pap levert je (als … gaan moeilijk samen, omdat de spieren tijdens het sporten ook … kalium zijn een weldaad voor je spieren en de suikers vullen je …

… gevallen trekken de gladde spieren om de bronchiën zich … Hierdoor ontspannen de spieren zich en vermindert de … gevallen trekken de gladde spieren om de bronchiën zich …

… voor de lichaamscellen, zoals spieren en bloed. Elk eiwit is … richten op de weegschaal. Extra spieren kweken is een veel betere … blijvend is. En het mooie is: spieren kweek je met… (extra) …

… tot uitval van been- of voetspieren. Ook de duur verschilt: … of bevalling. Verkrampte bilspieren, die de beenzenuw … (achteruitgang van de functie van spieren en zenuwen) wordt …

… is aangedaan alsmede omliggende spieren kunt trainen. Doe je dit … dat nog intact is en omliggende spieren in goede conditie. Pas wel … vicieuze cirkel terechtkomt. Je spieren komen niet tot rust, …