Welke sport past bij je? … Welke sport past bij je? … Een sport voor elke … maken, natuurliefhebbers willen juist de wind in hun haren voelen. … surfen, zwemmen in open water, paardrijden, bootcamp, …
Sporten zonder blessures … … Alles over blessurepreventie Een opkomend pijntje dat niet meer … dat het de goedkoopste sport is, omdat je enkel en alleen een … gedeelte is het belangrijk om oefeningen uit te voeren die meer …
Ongezonde gevolgen van stress … van spanning op je lichaam Iedereen heeft wel eens last van … op het werk, door problemen thuis of heftige gebeurtenissen. Een … eens moe of hebben een periode wat minder energie. Als je last …
Uroloog Erich Taubert: "Problemen met je blaas hoef je niet te accepteren" … die al tientallen jaren 'een doekje' dragen of zelfs de … uitkomen. Onnodig, want met de juiste training is ongewild … het urineverlies. Ze gaan minder water drinken, wat heel ongezond …
Snel in vorm met body pump … je jezelf hierin herkent en nog een sport zoekt, moet je wellicht … pump eens overwegen. Body pump is een groepsles waarbij je op … in elke stap worden getraind en wat je mogelijk zult voelen …
12 vragen over ongewenst urineverlies … en hulpmiddelen Moet je soms ineens zó nodig plassen dat je de wc … Twaalf vragen én antwoorden. 1. Wat is ongewenst urineverlies precies? …
Bulkdrinken: wat is het en hoe (on)gezond is het? … Bulkdrinken: wat is het en hoe (on)gezond is het? … … beetjes water versus heel veel ineens Dacht je gezond bezig te zijn …
Moe door ziekte: hoe komt het? … door ziekte: hoe komt het? … En wat houdt je vermoeidheid in stand? Vermoeidheid is een van de meest voorkomende …
Goed nieuws over reuma … steeds beter bij reuma. Topspecialist dr. Willem F. Lems is … genoemd. Daarbij wordt het kraakbeen dunner en krijg je last van … uitkomst bieden, maar hebben oefeningen geen zin." Voordeel …
Complicaties na hartoperatie vaak te voorkomen … vaak te voorkomen … Met een simpel programma kunnen … leidt vaak tot een langer ziekenhuisverblijf en een lagere kwaliteit … als patiënten uitadem- en hoestoefeningen doen. Gerichte …