Zoeken op Gezondheidsnet

… (of weken): je hebt slecht geslapen, overziet je werkzaamheden … om je heen, spreek dan toch met iemand af of bel iemand op. Van … Als je je langdurig neerslachtig blijft voelen, kan er meer aan de …

… bezig Van bankhangen is nog nooit iemand slanker geworden en dat … een goed idee. Ook voor het slapen gaan. Je lichaam verbrandt … het hormoon insuline worden opgeslagen als vet, vooral rond je …

… over om te verteren! Je voedsel blijft 4 uur in je maag, … smartphones en tablets voor het slapengaan: het blauwe licht dat … zoals cholesterolverlagende statines, kun je beter ’s …

… de alcohol langer in het lichaam blijft. Je kunt dit merken door … insuline en andere bloedsuikerverlagende middelen. Toch moeten … de alcohol langer in het lichaam blijft. Je kunt dit merken door …

… Goed slapen: essentieel voor je … nodig? De hoeveelheid slaap die iemand nodig heeft, hangt onder … wordt tijdens je slaap opgeslagen in je langetermijngeheugen. …

… veel te snel afvallen. Wie wil slagen weet de tegenvallers rondom … veel te snel afvallen. Wie wil slagen weet de tegenvallers rondom …

… effecten op de gezondheid.” Lagere bloeddruk Die positieve … voor. Het kan ook zo zijn dat ik iemand zowel medicijnen als meer … ga je hierdoor ook beter slapen. Maar komt dat nu doordat …

… meegeven.   Gevolgen Als iemand de ziekte van Pompe heeft, … kromming van de wervelkolom en/of lage rugpijn • niet meer … goed te behandelen. De patiënt blijft vaak wel zijn hele leven …

… gevaar zoals brand of wanneer er iemand door het ijs heen zakt. … stressrespons Wanneer de stress blijft, wordt de snelle … kijk ten minste een uur voor slapengaan geen tv meer en zorg …

… Alleen ’s avonds voor het slapengaan, zocht ik al het geduld … de smartphonevrije week te laten slagen. De week verliep, tegen al … om boeken te lezen en veel te slapen. Tijd voor goede gesprekken …