Zoeken op Gezondheidsnet

… Tijdens het plassen trekken de spieren in de wand van je blaas … de sluitspier en de bekkenbodemspieren afgesloten. Zolang je de … de sluitspier en de bekkenbodemspieren ervoor zorgen dat de …

… te hard van start gaat, zijn je spieren nog niet warm en is de … oefeningen voor je buik- en rugspieren . 5. Niets eten na het … rust je uit en herstellen je spieren. … Te snel te veel …

… bijvoorbeeld een signaal aan de spieren zodat je gaat bewegen. Het … nodig om te ‘weten’ hoe ze spieren moeten aanspannen om … bijvoorbeeld een signaal aan de spieren zodat je gaat bewegen. Het …

… je klein bent. Iemand met veel spieren verbruikt meer calorieën … iemand met veel vetweefsel, omdat spieren echt actief weefsel zijn. … je klein bent. Iemand met veel spieren verbruikt meer calorieën …

… dagen – na het lopen, kunnen je spieren nog gevoelig en stijf … en ontstekingsreacties in de spieren. Zeker als je een tijd … snel last van krijgt. Pijnlijke spieren kun je verzachten met …

… spierspanning in de bekken­bodemspieren of door irritatie van de … overspanning van de bekkenbodemspieren, weet De Boer. Een … de spanning van de bekkenbodemspieren meten via de anus en je …

… een vochttekort erg groot. Meer spieren? Meer vocht Als je flink … (glycogeen) die in de spieren en lever zijn opgeslagen. … een vochttekort erg groot. Meer spieren? Meer vocht Als je flink …

… hebben meer dan 20 verschillende spieren rondom het hoofd en de nek … In een ideale wereld zijn al die spieren zowel sterk als … en zijn er vaak een kleine groep spieren die veel meer werk …

… gewicht kan leiden tot pijn in je spieren, voetboog of hiel. Daarbij … gewicht kan leiden tot pijn in je spieren, voetboog of hiel. Daarbij …

… beginnen vooral problemen met de spieren in je gezicht. De … onze hersenen prikkels aan de spieren. Dat doen ze via 'ontvangers' op de spieren. Deze ontvangers geven de …