5 vragen over… Melk de witte sloper … veroorzaakte toen het verscheen de nodige ophef. Een boek … op bezoek met haar tweejarig zoontje en ze vroeg me bezorgd: 'Ik heb Oscar nog nooit melk gegeven, …
13 tips om te beginnen met hardlopen … Koop eerst goede schoenen Wat zeg je? Doodlopers? Welnee, hardlopers … om vóór je begint met hardlopen een sportmedische keuring te laten … of hartproblemen in de familie hebt. Bij zo’n keuring – die soms …
Tijd voor een slanke picknick … Tijd voor een slanke picknick … Het is weer picknicktijd! Maar wat stop je in je picknickmand als je aan … en/of gewone peper. Drinken Heb je dorst gekregen van al dat …
Waarom sporten in de overgang belangrijk is … tijdens de menopauze hebben z’n weerslag op je figuur. Er wordt minder van de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron aangemaakt. …
Slechte adem in je mondkapje? Deze 5 tips helpen … Slechte adem in je mondkapje? Deze 5 tips helpen … 5 tips tegen een vieze adem in je mondkapje … als je net je tanden gepoetst hebt, maar minder lekker als je …
Zo maak je stamppot gezonder … Zo maak je stamppot gezonder … Een lichte versie op zware kost … calorieën die je in de winter goed kunt gebruiken om op …
5 vragen over... kokosolie … toegedicht. Kokosolie is hier een goed voorbeeld van. Kloppen deze … ook andere gezondheidsvoordelen hebben. Zo zou het laurinezuur in …
Leef gezond met een veelzijdig microbioom … Leef gezond met een veelzijdig microbioom … Waarom we microben nodig hebben Je bent nooit alleen op de wereld. …
Wat moeten we wel/niet eten? … Voeding 2015 Wat is goed voor je en wat kun je beter laten … 'Richtlijnen goede voeding'. We hebben op een rij gezet wat je per dag nodig …
Ontspannen met scrub, masker en peeling … masker en peeling … Tips om jezelf te verwennen Lekker … onderstaande tips om jezelf eens lekker te verwennen. … dan een verzorgend masker. Heb je een dikkere huid? Dan kun …