Zes sportschoolmythes ontkracht … resultaat. Tien minuutjes op een cardiotoestel in de … dezelfde calorieverbranding aan. 2. Vrouwen moeten geen … zelf iets aan doordat spieren 'zwaarder' zijn dan vet. Geen …
Nachtmensen zijn dikker en eten slechter … groente en fruit. Daarbij zijn ze zwaarder dan mensen die op tijd … Nachtmensen eten gemiddeld 248 calorieën meer per dag. Dit … Het is onduidelijk of avondmensen een voorkeur hebben voor …
1 op de 6 stellen heeft moeite zwanger te worden … om zwanger te worden al vanaf je 23e levensjaar terugloopt. Waar voorheen één op de tien stellen te … een opvallende uitkomst: we zijn zwaarder geworden. Ten opzichte …
In harmonie met aikido … In harmonie met aikido … Geen klappen maar kracht Binnen de … vechtsporten neemt aikido een bijzonder plek in. In … als met wapens - een houten zwaard, stok en mes - getraind. …
Boekrecensie: Tegenwicht … Tegenwicht … Overgewicht is een probleem. En iedereen denkt er … aandacht voor het waarom we zwaarder worden. Uithongeren Het feit dat mannen gemiddeld 2500 en vrouwen 2000 calorieën per …
Welke noten zijn het gezondst? … z’n eigen gunstige effect. De een is goed voor het … van de soort noot – minstens 2 gram voedingsvezels : net zoveel … handje? De ene noot is nu eenmaal zwaarder dan de andere. Een …
Gezonder met een activity tracker … Gezonder met een activity tracker … Voldoende … ontvangen. Meet precies. Nadelen: Zwaarder dan een activity tracker …
5 redenen waarom je niet afvalt … ook niet goed Je neemt je voor om een paar kilo af te vallen. Minder … op een slimme en gezonde manier. 2. Te weinig drinken Er zijn … sporten, word je vaak eerst wat zwaarder. Spierweefsel is namelijk …
Hoe ouder, hoe dikker? … om veel meer dan wilskracht alleen” Sommige mensen kunnen eten … voor het feit dat we collectief zwaarder worden met de jaren. Toch … dat het energieverbruik tussen je 20ste en je 60ste redelijk …
Weg met de zwangerschapskilo's … terug in vorm komen en je energie een boost geven? Check dan de … en het daarna op te bouwen naar 2 x 10 minuten per dag. Actieplan … zijn een goede voorbereiding op zwaardere sporten. Postnatale …